Полезен ли тихий час?

Помню как в детстве моего друга закрывали в доме на время тихого часа . Идеал из него не получился , он стал алкоголиком и умер молодым .

Для меня полезен! На Родине мне это редко удаётся. Но если я на отдыхе, я очень рано просыпаюсь, и тихий час у меня всегда!

Не скажу... Но чрезвычайно приятен. Правда, сообразительность хуже, но сил больше.

Полезна даже тихая неделя.. перед праздниками, особенно, полезен отдых..

Очень....раньше, очень давно, так и было....ночью спали часа четыре и днём. ...

Для детей говорят что полезно, но я ненавидел тихий час в садике

для больных и людей возрастом 40+ полезен дневной 1,5-2 часовой сон

Да ! А потом ещё и бурный и желательно с воспитательницей...!

полезен или нет, сказать трудно. Но удовольствие от него есть

Да... Организму как и компьютеру нужно иногда перезагружаться..

Оче полезен! Особенно для родителей. Можно немного отдохнуть.

только детям, причем если они нуждаются в сне/ после 3 лет/

Полезен, но спать не обязательно. Можно тихо поваляться

СЕДЬМОЕ ДОКАЗАТЕЛЬСТВО СУЩЕСТВОВАНИЯ ТРЕУГОЛЬНИКА

Ооочень. А еще лучше, когда в тихом часе - два часа))

Да. И неплохо было бы на работе его внедрить)))

Да,а меня всегда послеобеденный сон по плану)

Для детей - да. Может и для взрослых тоже.

Полезен..когда дети спят,мама отдыхает

В детстве и молодости нет. А после 55 да.