Умные китайские дядьки говорят, что человек не должен быть постоянно веселым, ибо это ведет к неприятностям с сердцем. Не должен часто злиться, ибо пострадает печень и желчь. Не должен много тосковать, ибо заболеют почки. И не должен через чур много размышлять, ибо тоже что то пострадает. А должен испытывать 5 эмоций без переизбытка каждой из них, оберегая тем свое здоровье)) Тоска разрушается рамышлением. От размышления можно перейти к самоиронии. А от нее к улыбке.
Клёво))) хорошая тактика)))
А вы попробуйте без боли, мир, в общем-то, и неплохой... Снимите обувь, чтоб мозоли у вас прошли сами собой... Чтобы улыбки грели душу, а утром так хотелось спать, но больше бутерброд и суши, и кофе вкусного в кровать... Чтобы не плакать, а смеяться и верить, что придёт весна, и все невзгоды испарятся, как и кошмары после сна...
во-первых выспаться. во вторых сменить плейлист, в третьих устроить шоппинг + вкусняшку. много разных способов. можно разозлиться. но тут нюанс. злость дает нехилые силы, но разъедает изнутри. лучше вкусняшку.
ну тут уже и цель появится) а с целью интерес) депрессия по любому проиграет))))
Какая-то не оч правильная цель для замужней гражданки))
новое обстоятельство.... тэкс.... подсыпать мужу виагры в чай.. депрессию как рукой снимет...)))
Факт))) прям радуюсь самой мысли)
ну.. тогда удачного вечера и... неспокойной ночи)))
спокойно берешь рюгзак собераешь вещи , включаешь любимую музыку , наушники в дырочки ))) и в аэропорт ........... на любой рейс куда угодно . и созерцаешь глазами все то что ждало тебя
Ааа так вишня алча )) есть обрикос алча синая )) много у меня их. Я и варение варю летом
Не люблю варенье) разве что черничное))) И компот из мандаринов))
Ты не ела мои варение )) не говори не люблю. Кампот можно сварить даже из семечек ))))
10 Лет себе готовлю , как ты думаешь как я готовлю ?))) и не думаю я , что тебе нравяться слюньтяи
Пальчики оближешь ))) рецептиком могу дать легких . приготовь
Принимать. Так как в тебе есть 2 режиссера , противоположные. Один -живчик и оптимист, а второй -грустный, тоскливый, и пессимист. И ОБА ОНИ В ТЕБЕ -НУЖНЫЕ И ВАЖНЫЕ ОБА!!!!
Чувства то же ..понаблюдать. .как если бы ты смотрела со стороны за собой
Смотреть... ничего не делать?
Ну наблюдать за всем. Все происходит, а ты просто набоюдаешь. ,.спецом не надо ничего. Вот что происходить будет,так и пусть происходит. Вот как если бы ты смотрела бы за собой сквозь скрытуй камеру.
Сама решишь
Спасибо) доходчиво и логично)
Нечего не надо делать ! Дайте тоске в волю похозяйнечать ну скажем с вечера до утра ! А утром ей пенка под зад и с бодрым духом вперёд к новым свершениям
Да, я этот вариант сейчас и рассматриваю
Самый хороший я всегда так делаю !
Вполне дайте ей волю ! А потом пенка !
у Макаревича есть про это песня"Она идет по жизни смеясь.."это нормальное состояние-так и должно быть по принципу маятника
приятные воспоминания возможно могут вашу тоску прогнать, возможно и доброе слово любимого своего, экспериментируйте) удачи.
Порыскать в гугле, найти какой-нибудь прикол, анекдот или же картинку весёлую в такого рода и поржать от души!!!
Я беру книгу выхожу на прогулку дохожу до любимого места читаю страниц 5-6 и иду обратно обдумываю все
Да, это хороший вариант)) ждём лета))
Выпить банок 10 пива. Терпеть в течении 2 часов. А вот потом снова вся жизнь в светлых тонах засияет ))))
надо снова все переосмысливать, чтобы вернутся в свое старое-бодрое состояние с новыми силами )
депрессия бывает у каждого, самое главное не применять надуманные помощники, типа алкоголя
Согласна)) переживём и так))
подойдите к ней философски и она разсосется (депресия)
Ну, потоскую немного. А потом-"я в ладоши хлопну, и ногой притопну и опять назло судьбе пою"
Сразу видно-Березниковский характер
Некоторым сложно объяснить, что он реально есть))
Они не знают нас, потому сложно
если кому надо. А так-всем пофиг
точно
Это нормально, всех так кроет иногда..Будет новый день, новое сонце и все проидет...))
Обязательно...Солнце всегда так делает...
это.знак.отката..в.духовной.эволюции.сущности,..где-то.Вы.буксуете,...Бог-помощь!
У меня так бывает. Посмотрите какое нибудь кино. Нужно отвлекать себя от этого.
В сауну, к бабам. Меня так каждую пятницу накрывает... Потом ничего, попускает)
Всё временно пройдет. Это значит, что вы завтра будите улыбаться.




