Не удивили... Вот жрать и не толстеть - вот это действительно на грани фантастики. А потолстеть просто: еда, лень и безделье, валяние на диване. И лишний вес Вам обеспечен.
активно бывать на свежем воздухе, т. е. двигаться, восторгаться, интересоваться и аппетит придет сам собой. А к чему набирать вес? Вы и так не худа.
А зачем, Ты слишком худа или кого то не устраивает Твой вес? Если нет угрозы жизни по медицинским показаниям в плане веса не вижу проблемы.
http://www.amway.ru/user/barschh21 зайдите в раздел здоровье. можете начать с комплекса дейли. или подобрать что то еще.
спасибо,обязательно просмотрю))
Вот это поворот. Ягнятинка, говядинка, свининка, рыбка, по 3 раза в день + 3 перекуса между приемами пищи)))
Возможно у Вас паразиты внутри организма . Надо пройти курс антипаразитарной терапии .
орехи любых видов желательно миндаль и бразильский употреблять везде
Зачем тебе вес? ешь по больше картошку с хлебом и чаем и маслом
ешьте сало и найдите хорошего мужчину и у вас все получится
Кушай баранину и жаренную картошку и побольше!
Белки и ещё раз белки бананы и шоколад мучное
Сколько лет и сколько вешаете и какой рост
а сколько вы по параметрам? рост , вес?
понятное дело) удачи вам во всём) ну вот совет дать не смог конечно)))
спасибо) ничего страшного.. я решила поступить подругому,не набирать вес а занятся свои телом и делать ежедневные зарядки и бег .. я уже больше недели этим занимаюсь.. и честно говоря ,мне это очень даже помогает, придаёт сил и бодрости)) хотя вес и не повышается ,главное иметь хорошее самочувствие))
да Мария вы правы) я думаю вы выглядите шикарно) но зарядка и упражнения конечно же не помещают)
и я так решила и начала действовать..ведь моя жизнь в моих руках .. как и ваши жизнь в ваших руках))
полностью согласен) кроме нас самих мы не чего не изменим
Тогда нужно захотеть и всё получится!
Какой рост и вес на данное время?
а стоит ли его вообще набирать
Занимайся спортом и питайся.
Есть больше животного белка
много есть мало двигатся
И за чем тебе лишний вес?