Я толстый и ленивый. Какая мотивация необходима,чтобы все же заставить заниматься, ну, хотя бы бегом?

Вы же знате людей. пока не клюнет, не побежим. Вот и сейчас так же. Пока не испытываю никаких проблем.

ждите клюва)) хотя бывает и поздно

Ох. Как непросто с Вами.

Ночь НочьНу тогда Вы просто не можете говорить что ей нравиться Ваш "животик"

Я имела ввиду Ваш возраст)

А что я могу поделать, если она на самом деле так говорит.

Ну если молодая девушка не является мотивацей, то дела совсем плохи)

Недостаточно мотивации.

Это побудило только желание, а чтобы встати и побежать...

Девушка у меня есть. и ей нравится мой "животик". и не хочет, чтобы я что то менял.

Я о Любви,а Вы как Ржевский отвечаете.

Ржевского спросили была ли у него любовь,ответ:"А как же -е....я",ну и в том же духе.

Все равно не вижу связи. Да и Обломов. Влюбиться то он влюбился, но как закончилось то.

Но разговор то о том,как поднять свою ж. и заставить себя хотя бы бегать?А не о результате дальнейшей судьбы методы.

А если любимая не желает чтобы я менялся? Ей нравлюсь и таким.

То есть любовь единственное стремление, ради которого можно? И других вариантов нет?

не ради а простимулировать может! другой вариант зависть искреняя

Хм. Зависть. Спасибо. Об этом я даже и не думал. осталось только найти чему завидывать. Подумаю.

самого себя и тело полюбить

Когда я четыре месяца ходил в тренажерный зал. она на меня из за этого дулась. Когда зал закрыли на ремонт. её радости не было предела. Потом уже и не смог начать заниматься снова. :0

что говорит женщина сделай все да наоборот...если она говорит да значит нет...и так далее...уважай свои принципы а не потокай ее..

Совсем быть эгоистом тоже жить не получается.

ну тогда определись что тебе нужно вообще...и чего ты сам хочешь....

Вот и ломаю над этим голову.

Наверняка. но начинать с чего то надо.

У меня есть девушка. И она против того, чтобы я избавлялся от "животика"

Я не жирный. моя полнота мне не мешает. меня раздражает мой живот.

по здоровью ,обратить внимание на ЖКТ

Так нет никаких проблем. Совсем нет.

Тут обратная ситуация. Моя девушка против, чтобы я избавлялся от живота. Это меня он раздражает.

Значит,Вас любят таким как Вы есть.Это здорово!Мне тоже говорили,похудеешь,потеряешь изюминку.Когда похудела,наоборот,я её приобрела.Много не надо сбрасывать,10-15 кг.Удачи и любви!

А я не вижу другой мотивации. Мы не поймем друг друга.

Наверное. Но спасибо за ответ.

Не понял воследнего слова. переведите на английский что ли.

Нет. Это совсем не я. Толстые и спорт, как то не вяжутся. Сумо, это исключение.

ТО есть мне уговаривать её на это?

дробное питание это хорошо но и спорт нельзя забрасывать

Занятия танцами считаются спортом? или же обязательно в спортзал ходить?

Занимайтесь на здоровье главное чтоб вам было в радость

Занимаюсь. не помогает. Первоначально было сложно.килограммчик наверное сбросил. Но сейчас привык, и все вернулось как и было.

Значит больше потребляете чем расходуете вот и откладывается

Больше полугода ходил. результатов не заметил. мышцы появились. Живот остался. сейчас занимаюсь танцами. там тоже нагрузок хватает. Тоже не помогает. Но не бросаю. потому что нравится.

Танцы это хорошо! Настроение всегда отличное! А для преса, наверное, надо какие то другие упражнения

Да что Вы. Какой пресс. Пузо и пресс понятия несовместимые. Мне бы уменьшить существующий объем.

Тогда, к хирургу, на откачку...

Да ну. Такие вещи советовать.

Мне это мешает. Например. Когда забегаю этаж на 5, начинается одышка. Это раздражает.

вот это и мотив

Недостаточный. Вернее, надолго не хватает.

смотрите сами

Хорошо. И благодарю за ответ.

Ваааще не вариант. Умереть можно по множеству причин.

Вот это уже отговорки пошли....

У меня есть девушка, и ей нравлюсь такой, как есть. особенно любит мой "животик".