Рецептов очень много , но мне поднимает настроение поездка на природу. ))))
Лучшее средство для поднятия настроения на весь день - это утренний смех.
поговорить с тем, кого по-настоящему любишь, и ну или хоть переписываться
подойти к зеркалу и не просто улыбаться, а ржать) отличный способ, уверяю)
музыка,ну или в моём случае заниматься спортом,ты так не о чём не думаешь.
Как Пушкин говорил ? : - Выпьем с горя где же кружна сердцу станет веселей !
хорошая компания, пляски, 100 грамм (не более), песни и все будет нормалек....
Шампанское,шоколадка,тысяча рублей в джинсах,которые не одевал пару лет)
У всех по разному, обычно говорят в таких случаях кушать надо шоколад 
если бы оно у меня было это средство то наверное не грустила бы так часто
для многих чашка кофе, для меня чай и долька шоколада с изюмом и фундуком
Любимый человек рядом и хорошая музыка,в зависимости от обстоятельств...
Кому-то на планете,действительно хреново.-вывод вы в их число не входите.
Смена обстановки , хорошая музыка , приятный собеседник и отличный ужин !
Музыка, общение с друзьями, дети, да что угодно, главное что бы сработало
хорошая музыка друзьяя танцы ну и можно шоколадку для полного счастья)))
Хорошо выводят из «ступора» танцы или подвижные игры на свежем воздухе.
Музыка, голос родного человека или друга, ну или подруги в твоем случае))
поговорить с хорошим человеком, накормить голодного, да много еще чего)
Послушай музыку, но только не грус тную, а весёлую, мне всегда помогает))