Ya neznayu,ya i sama ne mogu svoèm vese chto-to izmenit'
Кушать тоже придется бросить!))
Форточку открыл и бросил,а холодильник на цепь и три амбарных замка!
:)Помогло?))
Не курю уже больше 20-ти лет,и к холодильнику подхожу строго по режиму!
Респект! 
нужна сила воли и стимул
сила есть воля есть силы воли нет
Всего то 3 кг прибавится
да уж.КУРИТЬ-Я БУДУ,а вот пить я никогда не брошу
Потому что устала уговаривать своих бросить курить.Вот купила семена табака.Постараюсь весной посадить и вырастить.Пусть хотя бы табак курят,а не сигареты.
Дело хорошее. Но курить без водки вредно
Раньше курили и без водки,а сейчас непонятно что в сигаретах,может из-за этого надо водкой запивать?
И я об этом, вот в чем дела-то
поменять режим питания
Не курить и не жрать
Тогда вариант один- собака!
ЭЛЕМЕНТАРНО...
ну вот вам и спирты в кишечнике
ДА МНЕ БЕЗ РАЗНИЦЫ..Я НЕ ЗАЦИКЛИВАЮСЬ НАД ЭТИМ..СМЫСЛ..
Я шучу, без шутки тут делать нечего
Предпочитаете мясо или рыбу
ОДИНАКОВО..СМОТРЯ КАКИЕ БЛЮДА..ВСЕЯДНА
Бросить есть
Битнер, исключительно бизнес)))
