Надо дать себе установку: я - самая лучшая, я - самая красивая, у меня все получится (даже если не получается)., я ничего не боюсь, сейчас подойду и первая заговорю с ним, и все будет хорошо! Можно потренироваться у зеркала. Об этом много пишут, как преодолеть себя. Всегда думай: что бы я не делала - все будет хорошо!

Странный вопрос от восточной женщины.... разве вам это кто то даст сделать??? или вы хотите выделится??? но ведь это чревато для вас, особенно если вспомнить про веру на востоке... хотя возможно вы уже не живете в том гос-ве...

встань у зеркала и, глядя в него, реши , что ты красавица, умница, самодостаточная . Когда в это поверишь, всё будет в порядке .

Нравится кто?выучи слова и павдой лупи сразу в лоб а потом хоть потоп,зато правда она матушка ни когда не подводила.

Надо просто попробовать зайти в закрытую дверь и открыть ее ногами)))помогает....

как-то надо,иначе можно остаться ни с чем,да ещё и неправильно понятой

а это смотря какова причина робости... где она берёт начало?

Поверить в себя. Можно перед этим заняться аутотренингом

тренироваться перед зеркалом - актерам же помогает)))

Это работа над собой, поднять самооценку и т.д...

Нужно чаще заговаривать с незнакомыми людьми

аутотренинг,больше общения и любви к себе

Влюбится и и робость сама пропадет....)))))

выпить.. показать всем входит и выходит

Не робей не кисни,на рудуге зависни.

Заниматься активной деятельностью!

а это какой язык он есть на планете

Стеснительность вы имели ввиду???

Наверно нужны какие-то тренинги.

Понять что тебя никто не съест.