метод правильного питания?

верно то верно, спасибо))) метод проб и ошибок. Самое верное решение из всего услышанного

Зато действует там помещение, 160 на 80 было:)

Это было наказание? в детстве? за что?

Забудь:) , 20 лет назад было. Я тогда сильно заикался, вот излечился. Хулиганом был;)

понятно Хулиганы обычно, очень хорошие люди. Не продадут Родину

я вообще то, себя иногда переоцениваю. Не думаю, что это является причиной

Если Вы в себе не уверены , то этим еще может являться и боязнь что Вас отвергнуь

Нравится аудитории для чего? Чтобы Вас внимательно слушали и понимали о чем вы хотите до них донести? Если у Вас с этим проблем нет, то проблема в чем-то другом.

проблема публичного выступления

У меня тоже есть такое, но мне крайне редко приходиться выступать перед публикой. У Вас это чувство пройдет со временем, чем будете чаще выступать, тем быстрее пройдет дискомфорт и появится полная уверенность.

я краснею, позорюсь, готова провалиться

Да-да, у меня те же чувства )). В такие моменты думайте над Вашим докладом, представляйте, визуализируйте его в голове, это помогает.

Да, но слава богу, вера в основном созидает и объединяет, жаль что мне не удаётся поверить((

видимо, кто то хорошо насолил. Один из негодяев и в целом испортилось мнение о мусульманском мире

Ну да. В 15м в турции под псевдомусульманскими лозунгами перерезали полтора миллиона моих соотечественников. А в 80-х продолжили в азербайджане. Хотя сейчас славяне режут словян в украине и мусульмане мусульман в сирии... противно!!

ужааас, беспредел, какой-то. Неужели Ванга права была? верите в такое?

Не обязательно быть пророком, чтобы проследить время очередного передела мира. Люди виной всему. И бог тут не причём.

да, я любитель всего нового и экспериментировать

ну и какие ощущения перед всем новым

как раз таки не боюсь, я сразу в тонусе. У меня фобия на толпу, больше трех человек это толпа

это связано как-то с работой или образом жизни

Всегда или...в отношении одного?

Тогда, это любовь... А в этом случае рецептов нет. Истинное чувство требует истинных в своей откровенности и чистоте поступков. Рецепты тут не помогут - сразу будет чувствоваться фальш.

вот именно. А если меня сверлят глазами, я стесняюсь, это тогда что?

Сказать - не стесняйся? Понятно, что не поможет. Постарайся временно дистанцироваться (уйти из поля зрения, из круга общения ит.д.). Если станет "сверлить" другую, то ничего ценного в этом взгляде не было. А станет искать и добиваться - стоит попробовать))

да, не о таком случает. Бывают не о чем, глупый вид, так выводит из равновесия, держишься, но неприятно

Это, от всего может быть. Страх, не опытность, не знание, слабый характер, слабости силы воли. Неудачи, что мы пережили в жизни тоже влияют на это. Самообман. Если у вас есть сила воли, вы сможете и сами все перебороть. Если нет то, нужен человек который поддержит. От характера тоже зависит. Бывают робкие люди.

Да, тут и лень в придачу. Как нужна поддержка

Понимаю. Я по жизни робкий и ленивый человек. Но, у меня есть и сильные стороны. Эти качество помогает мне преодолевать все. Не бегите от трудности, они помогают закалять наш характер.

да, правильно говорите. Согласна, надо быть всегда в пекле. Это меня и поддерживает. Робость-это природная осторожность, ум, логика, доброта и привитая родителями в детстве не нужная в жизни поведенческая модель, особенно восточная моя скромность, покорность. Я сама застенчива, как это мне мешает, особенно на деловых встречах, где надо быть холодным как лед. А лень- идет не просто, нет значит стимула, мотивации, мы не рабы чтобы пахать за спасибо. Я лично карандаш не подниму, если меня не оценят по достоинству. Буду просто валяться на диване и думать о других вещах)))

Да, таким как мы в коллективе всегда сложно. Боишься выронить слова и думаешь, засмеют. Пока тебя не заставят что то говорит., ты молчишь. Но, так себя вести не каждый умеет. В этом тоже есть свои плюсы. Главное труд и упорство все перетрут. Если ты преуспеешь в своем деле, тебя многие захотят услышать. Главное не боятся ошибиться. Со временем наверстаешь опыта и будешь чувствовать себя уверенней.

эти вещи тоже ко мне относятся. Мое зеркало. Нас любят, но хочется и более. Человек не насытен

Верно. Довольствуйтесь тем что у вас в руках, тогда вы будете счастливым человеком на земле.