У меня другая проблема.. Я начала есть! Всё! Непрерывно! .... Вот только как неделю.. усилием железной воли закрыла свой рот! Держитесь! Воля - это наше ВСЁ! Или твари мы дрожащие?
Спасибо за поддержку 
Я бросил четыре года назад, на первом году попал в больницу, нарушение сердечного ритма! Отвлекал себя, заниматься чем нибудь и после работы. Я занялся резьбой по дереву!
Мне особо отвлекаться не нужно, у меня в покое всё хорошо, но стоит меня кому то задеть, я еле сдерживаюсь и не могу долго успокоиться.
Ерунда .. Будь на спокухе !! Держи хвост пистолетом .купи конфоты ментоловые.. При вдохи предстивь что куришь свежий воздх.. И как он приятен и благотворно влияет ...!
ты предложил неаккуратно себя в пользование женщине на всю жизнь. Мне это не понятно и чуждо как для мужчины вам надо было сьюморить или наглее или тоньше
да но женщины не поймут а ты заметен как мужчина будь окуратней
нервы и курение никак не связаны. Это лишь привычка обусловленная игрой ума. Если Вы станете хозяином своему уму и мыслям, проблема исчезнет
это не йога
это лишь ответственность за свои мысли и привычки. Если Вам нравится быть рабом своего ума и мыслей...то уж никто не поможет
Успокойтесь и перетерпите я это прошёл но есть дорогие немецкие таблетки если что называются чампекс дальше обьяснят в аптеке удачи тебе
Вы не поняли. Я бросил курить! Но желание закурить сменил невроз.
они снимут это напряжение и вчерашний вопрос ваш мне стал понятен
это был неосторожный вопрос для мужчины но думаю что ты мужик так бы не стал подсказывать
Напиши в личку о чем ты? Я правда что то не пойму.
Заешь нервы вкусненьким...Можно попробовать погрызть спичечку)))))
И то дело)))Сам решил бросить или жизнь заставила?
Сильное решение...Удачи!)))
Самое сложное 6 месяц. Если выдержите. То вы герой
Вы молодец. Я сама не курила никогда. Мне брат рассказывал
Вот как раз на пятый месяц я и закурил снова.
Не мне курить совсем не хочется, но вот необъяснимая злость, психи, завожусь с полуслова.
Невроз мож?)) рыбалкой займись , ну или бухай
У вас ник подставь советам 
Ну пьяному это не объяснить.
Я не знаю, как их теперь бросить.
У меня нет невроза, но страшнейший аппетит.
У меня по началу тоже было так, но потом еда ушла на задний план.
ноя спокоен и курить мне нехочется,старайся об этом не думать.
все пройдет и будет хорошо!
Спасибо вам, за поддержку 
В руках крути что нить, типа ручки)
переходят на леденцы,или семечки
Семечки. Это отдельная тема. Я теперь не знаю, как семечки бросить? 
вес уже пошел,набор?
нопасаран
так держать,если по русски
таиланд только таиланд
пройдет . увлекайся ...
представь . будешь курить . ты умрешь . а все будут жить и тебя через 3 дня забудут . А сколько еще всего будет интересного .............
Да я и не собираюсь курить, мне просто нужно знать, как победить нервозность?
Завожусь с полуслова, с полудействия.
если это наследственное то не помогут .
Я раньше спокойный как стена был.
обратись к невропатологу ..
тянет курнуть?
ну, ребёнка можно и наказать.
В 13 лет? Даже не знаю как...
ну, высечь может уже и поздно. но лишить чего то наверное можно.
Так и делаю но эффекта мало.
в вопросах воспитания я посоветовать не могу.
Держитесь
Закури!
Огромное спасибо за ЦЕННЫЙ СОВЕТ!
