Как набрать вес? У меня 60 кг и рост 182
А зачем?Устройся куда-нибудь электриком и ходи лампочки меняй без стремянки.
Весь мир страдает как сбросить вес, а вы как набрать, да просто есть
Сколько людей страдают от ожирения, а вы можете есть всё, что нравится и оставаться стройным. Ликуйте
Разыграли? Похвалиться решили?
Нет, я понял, что лучше оставить, как есть
Конечно
Замедлить обмен веществ, но сначала провериться на наличие глист.
Пожрал и спать, пожрал и спать.. Через год сам себя не узнаешь
а смысл? если надоест, потом будет очень тяжело сбрасывать
И впрямь)
Вот можно было бы,с удовольствием свой лишний отдала бы)
Вот и поделилась бы)
Нет, мышечной массы много не бывает, у вас всё в порядке
Жира много бывает?)
Да, жир, это лишнее
Ну да)
У сына такие же вес и рост, кормлю, кормлю, бесполезно)
Значит - особенности организма
Да
Пипец... Делай всё наоборот, что советуют диетологи)))
На ночь надо качать мышцы и есть.Мышцы растут ночью
Кушай побольше спи побольше Быстро потолстеешь
Я больше активный образ предпочитаю
Так ты же хочешь набрать вес поэтому я сказал
во проблема то, я не знаю как сбросить...
Значит зависит от организма
Наберёшь, потом не скинешь
Не думал
а я влип
Мне 17 кг не хватает до нормы
Если вам так хорошо, то зачем?
И вправду
Есть программа набора веса.
Вывести глистов для начала
Овсянку кушай каждое утро
Мучного побольше кушайте
Хинкали и пельмени ешь.
Жрать всякое вредное
Одолжить у толстого