Из-за нехватки сна мозг начинает пожирать сам себя. Неужели это правда и как это выглядит?

ООО, у меня есть волшебный друг - кофе!

Это насилие. Надо держать себя вне зависимости. У самого не очень получается, но получается.

Да проверяла я. Делаю отдых от кофе, получается на 2-3 недели отказаться.

Пришёл как то к девушке починить проводку, так она меня напоила натуральным, зерновым кофе. Думал умру. С тех пор кофе не пью.

Так и я молотый пью, варю его

Спасибо, думаю это бывает и в более раннем возрасте. Но что же вызывает сонливость?

учёные считают. Ряд определенных факторов способствует созданию в нашем организме суточных ритмов, или циклов сна и бодрствования. И немалую роль в этой регуляции играют нейрохимические процессы.

В наше время сейчас сложнее с этим.

Ах, мы стали недисциплинированные

Сцена этого мира меняется быстро, поэтому многое не успеваем.

А кофе помогает? Или только кажется, что помогает?

Кофеин никак не заменяет отдых. Кофеин просто временно частично блокирует рецепторы гормонов стресса и усталости( перевод, блокирует способность вашего организма понимать что он устал)

Может, и хорошо, что мы спим. Удовольствие получаем

не спорю

Если начинаешь познавать себя - память раскручивается. Через оба полушария: одно выдает образы, а другое их складывает в смыслы

Именно так)

Красиво очень. https://ya.cc/3Z8-d

Класс!))))))

Я на земле искала Бога!
Найдя его, в глазах родных,
Моя душа взошла к истоку-
Испив сердец живой родник!

Любовью пробудившись юной
Танцующей в садах есмь Я,
Духовного всепроявленья,
Огня-взрождённого тебя!

Мы воплощаясь повсеместно-
Творим несметные миры,
Где эхо вальса в совершенстве
Звучит танцуя,светОМ МЫ!

Как пламенеющим восходом
Великой тайны пустоты,
Искримся радужной свободой,
Слияньем высшей частоты.

Воссоздаваясь повсемесно
Всепроявляя образ снов-
Мы растворяемся блаженствОМ,
И распадаясь до основ-

Переливаясь сутью света
В исконный океан огня-
Сливаемся в единОМ,целОМ!
Что б вновь,воспламенить себя!

Делясь на миллион лучей,
Что бы познать весь блеск огней
В едином таинстве любви,
Счастливых всполохах зари!

Вкусное стихотворение. Словно амриты испила. Чудесно

Благодарствую светОМ!

попробуйте просто меньше есть !! посчитайте сколько ложек еды ставите в тарелку !! начните есть определенное количество ! по количеству ложек !1 потом уменьште количество еды ровно на одну ложку !1 как привыкните к новому количеству пиши и оно станет для вас конфортным ! уменьшите количество еды ещё на одну ложку ! и так далее пока не начнете худеть !! это процес медленный но верный

Немного еды. Хлеб иногда ем, кофе сладкий пью иногда. Крупяные изделия, макароны, картофель ем, но очень редко и понемногу.

возможно уже нарушен обмен вешеств !!! при этом можно даже от воды понеть !!! я к примеру вобше хочу есть один раз в деннь !!! но если перехожу на такой режим начинаю худеть ! что не есть хорошо !! поэтому приходится есть даже если нехочется !

Так и я тоже. Еще бы меньше ела. Но тогда в туалет ее хожу по 5-6 дней. Ладно, живем же как-то.

я обшался с одной девушкой она ела два яблока в день и продолжала набирать вес !! нарушение обмена вешеств !

ну да, чаще он нацелен на другой мозг

Ну уж вцепилось? Может, они целуются

Возможно это как целовать помидор)

Фух...ну наконец-то есть повод свалить отсюда...спасибки за пожелание , все , я пошел

А , привет☺... Гдп ты былм с 8 до 11 ?.. Хотя я сам в час еле встал...

Делами занималась. И еду готовила

Понятно... Ну все , теперь до ночи можно в Спрашке сидеть

Отличный. Еще немного дел и спать можно

Да. Кофе помогает. Но до времени

выспаться... на вторые сутки полный пипец!

Ага. И потом вновь вовремя не уснешь. Замкнутый круг

Ой! Вечером низзя. Потом вообще до утра не усну

Отличный повод. Дегустация

Да нет там никого, по работе еду

Да просто шутка. Я на березовом соке пробовала. Опасная штука. Пьется легко, обманчивая

Так это значит качественный!

Качественный. И я даже гланды полпалила, шепотом разговаривала почти три дня

Типа...без уха лучше спится? Или спиться?

Можно сперва спиться.. Потом лучше спится

Так алкоголики в 5 утра на ногах...и бедные до 9 ждут о крытая магазина

Ну не знаю. Тогда им везет

Нее ее. Тогда уж лучше картины писать. Вдруг прозрачный параллелепипед нарисуешь - и станешь миллиардером?

;))))) хм, ну это ж не цвет волос!;))

Я умная. Чтобы назло. ..анекдоты чтобы не сочиняли