Какие способы не набирать вес?

кушать живую еду , а не полу фабрикаты у нас почти постоянно готовлю я и у жены вес не меняется уже год и ест сколько хочет и когда хочет

Из анекдота - ( четыре дня овощьные и фруктовые салаты. Пять дней травяные настои, Семь дней просто воду - Далее 9 дней и 40 дней )

радоваться жизни и чувствовать себя любимым,ну и пересмотреть часть питания и движения в жизни

Не кушать на ночь, работать, много пить воды, бегать, плавать, и конечноже всеми любимый Секс..

меньше жрать много двигаться-хотя от ген не деться

лампочку в холодильнике выкрутить

после 17 не есть после 19 не пить

проблем хватает,но этой нет

Не жрать!Больше двигаться!

НЕ трескать как лошадь!!!