стараюсь думать о чем-нибудь хорошем, а еще веселая кампания очень помогает
улыбаюсь всем) в ответ мне улыбаются) от этого настроение лучше становиться
масса способов смотрю на красивое общаюсь с любимыми ем сладкое и т.д. и т.п.
Ворую . порчу настроение другим и тем самым поднимаю себе.

рецепт - на литр спирта 2 капли расторопши пятнистой,пить большими глотками
про себя повторяю много много раз я люблю тебя никому просто во вселенную)))
стараюсь его себе не портить. поднять его почти невозможно если испорченно
КАЖДЫЙ РАЗ ПО РАЗНОМУ. В ОСНОВНОМ ЧЕРЕЗ ИНТЕРНЕТ...СМЕШНЫЕ РОЛИКИ И ПРОЧЕЕ...
Целую сына. Безотказно работает. Так что , если тебе грустно, заведи ребенка
комментирую дуроту или наоборот, если с умными повезет, языком зацепляюсь.
))))
да оглянитесь вокруг и вспомните про Бубликова...вот и все поднимется само!
...Рюмочка коньяка и любимая музыка... , а если, - совсем хрЮново, - феназепам...
каждый день думаю что понедельник наступил, мой самый любимый день недели.
засыпаю, просыпаюсь, звоню друзьям, и настроение как-то само нормализуется
покупаю что то для себя, иду в парикмахерскую, посещаю музей, слушаю музыку
читаю или смотрю хорошую передачу(кино),ещё здорово помагает внукотерапия
классной музыкой,приятным общением и трудотерапией...последнее спасает-101%
ни как не поднимаю... вот кто уронил тот пусть и поднимает мое настроение)))))
Думаю о хорошем, успокаиваю себя, благодарю Бога и все станет на свои места
Думаю о том плохом что у меня было раньше и Говард себе что сегодня я велик