Во-первых понять, что у Вас депрессия. Во-вторых знать, что депрессию можно победить и по большому счету не так уж и сложно. При желании. Скорей всего Ваши физические недомогания имеют корни оттуда же. Можете обратиться к психиатру. Транквилизаторы, снотворное, успокоительные средства, это посоветует врач. Но самое хорошее средство от депрессии , это физическая активность ( банально тот же спорт. Тренажерный зал. Бассейн) и хобби. Любое увлечение. Не заметите как, и Вы выйдете из этого состояния. Если есть возможность, устройте себе дальнюю поездку, неважно куда.
Очень хорошо расписала Ира. Присоединяюсь к вышесказанному.
Просто я это пережила. Сейчас сам видишь, улыбаюсь)
Я всегда улыбаюсь. Кому дело до моих проблем? Никогда не жалуюсь.
Может и правильно. Но с другой стороны, а как узнать про проблемы, если всегда улыбаешься. Я сейчас не только о тебе, а в общем. Ага) У меня любимая присказка- "Мы бедные, но гордые" ))
Да ну тя)) Ты меня сегодня "расквасил" )), а я не работе жИ))
А если ещё добавить финансовую сторону жизни и жилищные проблемки, то это почти "труба", в которую мы попали и катимся вниз где она сходит на конус находясь над бочком унитаза... грустно! Не удобно! Больно! Но если мы опустим руки будет только хуже! Есть рмдикальный способ, но он не для Вас, а вообще надо сделать паузу, закрыть глаза и продумать следущий шаг! Верьте выход есть всегда, хотя бы через то отверстие в которое мы вошли....
Два пути:объективный менять жизнь,субъективный менять свое отношение.Для меня проще первый,потому что опять есть два пути:отпустить проблемы или разбить х на задачи и решать уже задачи.а укаждой задачи есть решение,при этом отрицательный результат тоже результат.Действие всегда ведет к результату.Проще всего уйти в религию,но это тупик
Да религия - не знаю..здесь немного другое..вопрос жизни уже что ли..и во всех планах
Я же не просто так пишу,сама была в такой ситуации два года назад.Выжила только благодаря движению,во всех смыслах.
Вам повезло..если могли жить реальностью...а муня реальность переплелась с другим,которое сердцем отбросить не могу,к сожалению..борьба эта идет уже лет 10,но..только усиливается
я жила вот в таком переплетении лет 7,в итоге осталась тяжело больная и умирающая,прикованная к кровати одна без денег с подростком на руках.Вот такая отрезвляющая реальность.Выжила,встала.Пока сами не захотите вылезти,ничего не получится.Если надо,могу помогать
Спасибо и так на добром слове...Своего диагноза я не знаю..у меня другое немного...здесь писать на всеобщее обозрение не хотелось бы...
Пишите в личку.Если уже написали вопрос,зачем отказываться от помощи,любой?я посмотрела в комментах.Я не буду жалеть,я могу помочь составить задачи и пути их решения.Могу просто давать пинки к действию.Мне помогли именно в интернете незнакомые люди.Когда сидела и ныла не могу больше ходить ноги в кровь разбиты так и писали,ну и что,заклеили пластырем и вперед.Помогало.Диагноз медицинский?Точный?Если нет то к врачу а не мучиться догадками.У меня например тяжелая астма и глаукома,приспособилась,живу,работаю,занимаюсь спортом,бегаю по свиданкам
Меняйтесь. Изменяя себя вы меняете мир вокруг вас. Проблемы нам даются для какого-то осмысления. Если цель не достигнута, то они приходят опять, но уже сильнее, раз с первого раза не поняли. Дешевле себе понять побыстрее, иначе уроки могут быть очень болезненными.
Налицо все признаки так называемого ноогеного невроза, а проще говоря потеря смысла жизни...Оставлять это так нельзя потому что это может обернуться шизофренией...Лучший способ отвлечься это тяжёлый физический труд или таблетки...Когда-то я это проходил...
Нет, о плохом не пишу. Такое лучше не вспоминать. Только работа тогда и спасала...
А меня гнетет все: и дом,и работа. Боюсь заболеть серьезно. Вроде и смысла жить особого нет,но...только немного...
Вам сколько лет?
Но что-то ведь послужило толчком к таким вот мыслям? Если можно расскажите в личке, чтобы прочитал только я...
Ок. При случае обязательно
Почитайте мои рассказы, возможно там вы найдёте ответы на свои незаданные вопросы. Проза.ру автор Алекс Венцель...Смотрите по названиям разделов...
Спасибо.Уже читала нечто. Мне очень нравится. Спасибо.
не преувеличивать их! слово проблемы заменить на слово задачи. Иметь в виду, что не бывает все ТОЛЬКО плохо. А также иметь в виду, что нет ни одной плохой ситуации, которая не могла бы стать еще хуже. Последнее - это шутка! 
Отдохнуть, может попутешествовать, увидеть красоты мира, успокоиться, насладиться тишиной. И вернуться в бушующую жизнь. Удачи Вам, не унывайте, держитесь, у Вас все получится. Жизнь ведь полосатая.
Мняйте фото на аватаре. Ставте самая улыбчивая своя фото. Можно тяжело сказать человеку только лежавший на постели, перед смертью. Человек пока жив и стоят своих ногах он ещё мог быть счаливым.
Хм)Так бывает,но не смотря ни на что нужно уметь с этим справляться,мне жаль что вам не могут помочь близкие люди,но помните..иногда нужно лишь надеяться на себя.Все проходит и это пройдет!)
А близких почти не осталось..когда был рядом самій родной и близкий человек,все как-то еще были,но потом...наступило что-то такое,что где-то все подевались...
Я Вам сочувствую.
...нужно решать по отдельности....физику отдельно...остальное пока игнорировать..физику решишь ....берись за психику....потом социалку.ну а про душу накройняк думать будешь..
А ничего делать не надо, надо встать в сторонку и смотреть что будет дальше, правда со здоровьем тут сложнее, но все ровно ищи выход, без выходных ситуаций не бывает
Вот именно,что здоровье,но..там все очень серьезно..и все от стрессов...
Жизнь дается один раз и за нее надо бороться до конца, сильные побеждают, слабые уходят с дистанции, Хорошо бы уединится побыть одной, но это не замкнуться в себе, стресс хорошо снимать на природе, там и думается хорошо и никто не мешает и самое главное не лезет с советами, УДАЧИ ВАМ!
лезь в петлю !! но знай - жизнь - это не только быт !!! и она одна !!! сходи в лес - посиди возле речки - посмотри на звездное небо - послущай хорошую песню !! и все пройдет !!
а стоит это все терпеть ????
Вот и я думаю - а стоит ли жить потому вообще?
Куда...есть только пока один выход - туда,где только мир и покой вечный..в этой жизни я это не нахожу..
это вы зря !! надо собрать вещички и вперед навстречу - новой жизни !!! и не надо боятся !!! умные люди так и делают !!
Так легко говорить,кто..здоров физически,а когда есть еще та боль,которая не дает даже нормально жить,передвигаться и т.п.?
в наше время всем тяжело жить и у всех наступают такие минуты, нужно себя встряхнуть и подумать, что в жизни есть все. нужно только взять...то, что тебе нужно...
..да не переживайте очень , к этой противной штуки есть замечательное качество- она заканчивается быстро , а главное неожиданно..
Конечно надо найти возможность отдыха от всех этих проблем, хотя бы частично, например лечь в больницу, чтобы подлечиться
А где доктора-то найти? Те,что есть, и слішать ничего не хотят о твоих проблемах...они еще те...
Есть еще один способ, поговорить с хорошим человеком(выговориться) это может снять психологическую нагрузку. У Вас должно стать немного легче на душе, вы успокоитесь и сможете сосредоточиться на решении других проблем. Если хотите напишите мне в "личку"
Договрились. Напишу при возможности
Начинаешь срочно, завтра, нормально питаться и идешь в спортзал,. Через полгода будешь смеятся над собой сегодняшней..
Год назад над таким предложением еще можно было бы подумать....теперь - никогда уже...
Лучше сдохнуть под штангой, чем в собственной блевотине. Я знаю о чем пишу...
А кому легко? Ведь процент здоровых совсем низкий. Многие живут с проблемами...борьба за жизнь продолжается всю жизнь.
Солнышко ,это знакомо многим.и уныние между прочим это грех.значит так.фуражку набок.финку в зубы и вперед.Прорвемся.
Если бы то только уныние...все гораздо сложнее,но..тем не менее - спасибо за участие
Древние как -говорили...пока дышу - надеюсь
устала ты не от жизни, а от проблем! Решай их по мере поступления ,но не все сразу! Определи важнейшие и начни с них!
Самый лучший способ - одеть тесные ботинки и выйти на прогулку, через полчаса все ваши проблемы исчезнут напрочь.