Как набрать вес и не навредить себе?

Это на фото просто так получилось- я худая (....хотя бы килограмчиков 10

Это так на фото получилось((( худее я - 48 кг капец одним словом.

Ну почти нормально!) Может кушать больше?

ем всегда стараюсь переедать. Ем на ночь специально - ни в какую. Одно время ела пироженное на ночь. Довела себя до того что не могла смотреть на них... результат - 2 кг за неделю))) чуть понервничаю или где то пропущу прием махом эти 2 кг исчезают.

вот такие вот делы.

Смотрю фотографию и совершенго не вижу изьяна

При каком росте, какой вес?

А к жирной пище аллергии нет?

Этим не навредишь,а зачем?

странный вопрос обычно он звучит на оборот

Ага) мне много кто говорит об этом