Есть один способ у меня...Когда мне страшно или проблемы, я пытаюсь представить самый худший вариант развития событий.Потом когда понимаешь,что ты не можешь примириться с этим исходом,нужно сделать все возможное, чтобы его избежать.Страх уходит и приходят варианты,как избежать худшего...
1й курс,право,не учила толком ибо работала.зашла с полной уверенностью,что будет перезачет. При ответе импровизировала. Препод валил нещадно.поставил 5. Когда вышла из кабинета,у меня не то что коленки подкашивались,я говорить не могла.страшно?все просто: берись и делай !
Перед каждым экзаменом бывает страшно, поверь! Я подсчитала, что за годы учебы в школе и институте я сдала 52 экзамена ( без зачетов), и каждый раз было очень страшно! Но жива, слава Богу, дожила до пенсии)) Держись! Тем более все знаешь.
Главное, чтобы нужные знания вспомнились как раз в нужный момент. А это возможно в спокойном состоянии. Так что нервничать себе дороже)))
Расслабиться нужно. Будь уверена, ты готовишься? Отлично! Верь, что сдашь, перед экзами выспись, утром встань раньше, повтори..и успокойся. Как говорил Аристотель :"Я знаю только то, что знаю..."
Самой через год егэ сдавать)
Самовнушение, большенство не сдают экзамен потому что они боятся его провалить, тем самым люди накапливают негативную энергию и она работает против вас, так же и наоборот))
попробуй проиграть самые худшие сценарии: тебя изгоняют из аудитории, бьют учебником по голове, отрезают по кусочкам пальцы, сжигают на костре - и ничего этого не случится
Постарайтесь не накручивать себе! Все у Вас получится! Выспитесь перед экзаменом, будьте в отличном настроении ) все получится
девушка дою совет если устный идите пред последней и главное не нервничайти я так здал депломную свою будьте спокоиной ))
перестать нервничать - ляпать, но делать это так, чтобы поверить самой и убедить старика-профессора!
делайте всё от вас зависящее, а результат оставте на волю божью, как будет, так будет
Волновать надо обязательно, это нормально. Бояться не надо. Всё будет нормально.
Надо расслабиться и понять, что экзамены ещё не самое главное в жизни..
Да! Мне просто ваши слова затронули и я все поняла
стоять перед зеркалом и тренироваться с ответами не которым помогает
мне лично в 11-м классе помогло. И вам спасибо
ВСЕМ СТРАШНО ВСЕГДА-ЭТО ТОЖЕ НОРМАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ..НЕ БОЙСЯ!!! 
ПОЖАЛУЙСТА..Я ТОЧНО ГОВОРЮ..У ТЕБЯ ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО..
Спасибо большое:) хоть ты мне смысл жизни дала
А НЕ СТОИТ СОМНЕВАТЬСЯ В СЕБЕ-ЕСЛИ ТЫ УЧИШЬ..УЧИШЬ-УМНИЦА-СДАШЬ ТОЧНО..ГЛАВНОЕ ИМЕТЬ ЗНАНИЯ НАСТОЯЩИЕ-ЧТОБ ПОТОМ ИДТИ УЧИТЬСЯ ПО ПРИЗВАНИЮ..И ТОЖЕ ВСЕ ПОЛУЧИТЬСЯ!!
Надо уметь сосредотачиваться и успокаиваться в нужный момент.
Побороть страх, выяснить почему он возник. И смело идти в бой
Хорошо всё выучить. Тогда не будет страшно. Другого пути нет.
Страшно всегда, даже маститому артисту, выходящему на сцены.
Преподы знают не больше вас, обычные люди с обычной жизнью)
Для начала страх побороть,а далее всё как по маслу пойдёт.