Мегамикс
Доброе время суток! Предлагаю новые возможности для ведения бизнеса. Каждый может использовать этот ресурс с пользой для себя. интернет ресурс который объединил социальные ресурсы, как одноклассники контакт, ютуб и так далее. Этот ресурс дает много возможностей, для работы, общения и много другое За интересовало? переходи по ссылке и регистрируйся http://konstantin555.megamixnetwork.com
Есть по расписанию..исключить ряд продуктов..регулярно делать упражнения для проблемных мест..косметические средства..
Исключи на 100% все что содержит ,сахарозу,глюкозу ,фруктозу . Остальное все можно , спорт по желанию ,но не обязателен . Результат вас приятно удивит !
Кстати есть книга об этом Sweet Poison называется .Поищите в инете
утром секс и кекс, а вечером секс и секс! Если не поможет мучное исключить!)
хороший распорядок дня и здоровый сон
Светуль, спорт нравится...такой?!
ну эт норм! А сама спортсменка?)))
скорей не совсем о спорте был вопрос а о сексе по контексту совета!
обычные упражнения как наклоны приседания помогут главное делать это каждый день и по многу
качать пресс и делать упражнения (лёжа на боку поднимать Ж... над полом) и ещё много разных
яб сказал только вы ни чего этого делать не будите - я уже многими дамами убедился
спортом пойдет ответ! все начинают и через неделю две все им не надо некогда иль еще что нибудь
а как не бросить етот хренов спорт , бегать больше 15 мин не могу
а прес качать только не перестарайтесь ! за 3 часа ничего не есть не пить за час и после часа полтора не пить и не есть
меньше есть.и крутить хулахуп.и ещё бегать.и регулярно заниматься сексом)) 
я когдато занималась гимнастикой бодифлекс. вроде помогает
лежа дома не сожжешь!банька хороша и круговые вращения )
Включите в пищу имбирь корень и корень сельдирея.
Сплошное насилие.Я против насилия.Люблю все ,что попролще.
Сальсу танцувай чтоб сальса с боков не свисало)))
да танцевать и еще обмотавшись целофаном....
наверное нужно просто меньше есть))
спортом заниматься и жрать меньше
подпалить спичку,и дело сделано!
не жрать ничего кроме отложений
Качать пресс и есть грейфрукты.
Крутить обручь каждый день
на рот наклеить пластырь
Закрыть рот
Поставить замок на холодильник
Сломать лифт и изъять по всему городу ( а можно и по стране) зап.детали
Можно.
После шести вечера не есть.....Организму нужно отдыхать от еды не менее 10 часов)