Зависит от настроения и настроя..За час много!!!!!
много-много я в коледжу была чемпионкой

2отжимания ,250 приседаний и 0 подтягиваний
Зависит от того, сколько за это заплатят.
за 25 секунд я делаю без труда 20 отжиманий
подтягиваний 90, приседов 200, отжиманий 250
Где-то так же. Если по отдельности, то больше. Надо попробовать как нибудь снова)))
по отдельности да, тож больше будет
Если к виску не приставить пистолет, то 0
Разленилась вообще,аж стыдно
придет дачная пора..там и посчитаем..)))))
изволю...))))))))))))))))))
у вас.звездочки нарисовали......
вот спасибо, а то я уже замучался, 50 штук вырисовывать))
на капоте???
12 самое большее, у меня здоровье плохое
И чего бы это я над собой издевалась...
не проверяла, надо заняться срочно
100приседаний с грифом за 4 минуты
Нисколько нах оно сдалось бы
в сумме около 500 получится
как-то не засекала...
А на слово поверишь?
ну да, вот как вопрос прочитал, сразу принялся за упражнения))
у меня другой формат...
эллипс с 10 уровнем, пилатес, аквааэробика
приколько) а 10 это уклон или сопротивление?)
наверх
Подтянуться ни разу
Сколько себя помню не могла даже со школа
Да. 2 раза сделать .все нормативы, кроме этого.
Это хорошая вещь)) Во мне сейчас больше 110 кг, а 10 раз подтягиваюсь как нефиг делать 
Согласна. Это у меня руки слабые?
Спина в том числе и плечи. Там много мышц участвует.
Сейчас нисколько....
Ой))) блин промолчу
Так)))) и как бы вниз так и не уснуть


