Здоровый образ жизни. Ещё хорошая наследственность и отсутствие серьёзных потрясений. Ведь все болезни от нервов.
Вести нормальный образ жизни-не пить, не курить, заниматься физкультурой и больше находиться на свежем воздухе...
а нет ее, понимаете, не знаешь где найдешь где потеряешь, что случиться с тобой завтра, и сможешь ли дышать!
На мой взгляд, это отказ от всего разрушающего твои экзистенцию, борьба с собой и помощь другим, доброта
Посильные нагрузки, здоровое питание, рациональный режим, любимая работа, счастливая семья + экология
Формулы нет,но есть шанс прожить долго,занятие спортом,активный отдых,и нервы в порядке. 
когда вопросы повторяются с завидным постоянством - кто то предложил материться. Можно?
в хорошо прожитой жизни..как говорят..памо=ять о человеке, лишь продолжение его жзни
я пока не долгожитель, вот лет через 95 выведу эту самую формулу, может быть 
натуральные продукты+физический труд+чистый воздух+душевное спокойствие
кто не курит и не пьёт тот здоровеньким помрёт!я к стати не курю и не пью.
Вы намекаете или говорите прямо? Спокойной ночи и приятных всем снов!!!
не трепать ни себе , ни другим нервы))) Хотелось бы счастливой жизни
здоровый образ и меньше обращать внемание на всякие глупасти))
ВЕЧНАЯ ЖИЗНЬ — ЭТО ПРИНЦИП РАЗВИТИЯ БОЖЕСТВЕННОЙ РЕАЛЬНОСТИ
От судбы не уйдешь.Но поступки исправляют вашу линию жизни.
всё время напевать что то хорошее,можно даже про себя)
Меньше спать. Тогда жизнь офигенно длинной покажется.
Она проста: здоровый образ жизни и больше позитива.)
как не формулируй, дольше отпущенного не протянешь