Я не знаю сова или жаворонок. Встаю в 6.30. По будильнику
я встаю тогда когда захочу, а когда работаю то в 4 утра
Да я зомби, чаще не ложусь. А днём сны как блокбастеры)
Ложусь спать в три часа ночи, просыпаюсь в шесть утра
Ложусь к трем часам, а в шесть, максимум семь на ногах
я жаворонок встаю в 6. Но когда надо могу и быть совой)
второе люблю поспать но приходиться вставать в 6утра
я что то среднее (дятел). приходится вставать часов 7
Сам не пойму .... сегодня лёг в 03 . 40 проснулся в 06 . 10 ...
я сова но встаю в 7 завтра буду о тсыпаться по полной
в шесть утра и мне как сове сделать это очень трудно
Я Сова - приходится очень тяжело вставать в 8:30 утра))
сова, встаю 2 раза в неделю в 7. и в 10.30-12.00 в остальные
Сова ложусь в 2 ночи а приходиться вставать в 8 утра.
Сова, но живу по графику жаворонка, встаю в 5:45:confused:
Я голубь: могу жить по любому режиму бодрствования
нечто совместное....ложусь в 4-30,а просыпаюсь в 8-15.....
По характеру сова, но всю жизнь живу как жаворонок.
встаю в нужное время без усилий, главное мотивация
Утром сон только наступает, ближе к обеду уже сплю.

