Как отпустить обиду?

как у вас, это получается? опытом поделиться можете ?

получше знать себя. свои болевые точки. и стремиться понять человека, который принес Вам обиду. возможно, он был далек от того, чтобы Вас обидеть.

Это хорошо. А что кроме чашки кофе может помочь человеку который все таки склонен обижаться?

можна уединиться и все разложить по полочкам

А Вы его видели?Я-нет,Дали по морде с одной стороны,подставь другую?А я не хочу.Тебя убивают,а ты должен ручки поднять? А я не хочу.Кто-то же должен Иуду на осине повесить,или ждать когда он сам повесится от угрызения совести? Ждать когда всевышний подонков будет наказывать? А всё остальное человечество тогда зачем живёт?Молиться? Молитесь,а я не хочу,Не хочу ждать,когда придёт судья и накажет негодяев,подонков,педофилов и всю остальную мразь.А Вы молитесь и ждите когда придёт справедливость.Боюсь ждать придётся долго.

К сведению , Иуда сам повесился.

А это всем известно,и тем не менее,я не хочу ждать,когда подонки начнут вешаться.

Я вас понимаю , мне тоже хочется справедливого мира , но отвечать агрессией на агрессию - мира не будит. Нужно начать с себя. Вы ведь один эту проблему не решите. Согласитесь?

Согласен,но и вторую рожу лица под удар подставлять не буду.

Слово , переведённое в Библии, как" простить" на языке оригинала означает-"отпустить"Отпустить обиду, понимая, что она повредит нашему здоровью и семейным отношениям больше, чем самые обидные слова или проступок.Принцип Библии"Да не зайдёт солнце, пока вы раздражены"(Ефесянам 4:26)помог очень многим семьям .Ето значит постараться уладить быстро проблему, пока не зашло солнце.

вы думаете это так просто ?

Не всегда так получается. Обида имеет свойство напоминать о себе.Сейчас прочитала интересную мысль: "Затаить обиду все равно, что ударить самого себя и ожидать, что больно будет другому. Член семьи, на которого вы обиделись, может прекрасно себя чувствовать, наслаждаться жизнью, не ощущая никакого дискомфорта. По сути, обидевшийся человек причиняет боль себе, а не другому" Поэтому вы правы. Надо с легкостью прощать

А хорошие отношения с обидчиком надо восстанавливать?

Если он вам дорог, если нет- забейте.