Как побороть раздражительность ?

Полюбить себя и делать каждый день себе маленькие радости...

сложно,но можно.Держаться подальше от того,кто раздражает

Поднять правую руку в верх и сказать:(да...пошло оно всё...)

Затянуть ручной тормоз Но надолго не хватает..

Послушайте лекции О.Торсунова "Шесть врагов человека"

Это эмоция..продышать глубже и подумать не стандартно

Только отдыхом. И желательно одному и далеко от дома.

посмотри на себя состороны, можно на видео записать

Можно побороть причины! Найдите их и не допускайте!)

посчитать про себя до 10 и вспомнить что-то приятное

регулярным сексом...хотя бы с чьим то мозгом

Ликвидировать раздражители. Обычно это помогает.

Это нужно знать что раздражитель низшая сущность

в каком городе вы боритесь с раздражительностью?

проверьте щитовидную железу....первый признак.....

Чаек из мяты, мелисы, пустырника....И каак дверь...

Исключительно полноценным интимным контактом.

Не обращать внимание на недалеких и тупорылых .

успокоиться и смотреть на мир под другим углом

Убрать из своего окружения сам раздражитель...