Наверно надо накричать на себя,чтобы не говорил с собой.А так к психиатору.
Принять на ночь снотворное вкупе со слабительным. Будет не до разговоров.
Скажите просто... " Всё я на тебя в обиде... До утра ни слова... Давай спать. "
Как раньше писали на плакатах - Не болтай! Противник подслушивает!
" Ты находка для шпиона..не болтай у телефона..)))
Ну и из классики - И у стен есть уши!))
можно поговорить о прекрасном, похвалить себя, вспомнить приятное...
Поругаться с собой и сказать, что больше я с тобой не разговариваю
Ставьте кровать в нишу и ложась не обращайте внимания на стену.
Заняться любовью. После этого засыпаешь почти мгновенно.
упахаться за день, вообще ни с кем разговаривать не хочется
А не надо его избегать, надо направлять его в нужное русло.
0,5 водки- и всё пройдёт, как "с белых яблонь дым..."

Избежать не получиться, а вот убедить себя поспать можно.
Начать разговаривать с Богом, то есть, помолиться 


Для начала, можно использовать, образец молитвы, ОТЧЕ НАШ, а потом, туда постепенно, добавлять, свои слова, только,будьте, осторожны, там есть такие слова, И ПРОСТИ НАМ ДОЛГИ НАШИ, КАК И Я ПРОЩАЮ ДОЛЖНИКОВ СВОИХ ,так вот, если вы так будете, молиться, а на кого то, будете, обижаться и не прощать, не будет пользы от молитвы. Иисус, сказал, ЛЮБИ ВРАГА, КАК САМОГО СЕБЯ.
! Никак! Поговорил, спросил, ответил. Недоволен? И уснул...
Молодец!! Как легко и просто))
Вы человек с железной силой воли.всё понятно
приятно же поговорить с умным человеком,зачем избегать.
как избежать разговора с собой среди ночи...во проблема!
Представить красивый пейзаж, горную реку, чистое небо.
Никак..всегда приятно поговорить с хорошим человеком..
А чем это плохо?Наоборот,мне кажется это полезным
Заведите собаку. Диалог с ней намного интереснее.
