А вы делаете утром зарядку?

утренняя зарядка, зимой-коньки, лыжи...иногда

Прекинь у меня предприятие весь город

знаю ,что надо

Я знаю, но катастрофически нет времени, и понимаю, что это не оправдание. Одно утешает, что работа сопровождается с некими физическими нагрузками, которые и заменяют зарядку.

согласна, но и это для меня уже хорошо...

фитнесом занималась, забросила-времени не хватает!!!!

А потом встаю, умываюсь, одеваюсь, кушаю, а потом в школу

Но всё же делаем и стремимся к лучшему, и это уже ХОРОШО. чем просто валяться на диване.

конечно! это радует))) надо настроить себя на систематическую физ нагрузку!

Завтра,за тобой собаку свою пущу,и побегаешь и собаку мне выгулиешь;-)

ха! а жену не надо выгулять!? O_o

Не надо,а то подсядет на зарядку и меня донемать с этим начнет

ну вот! этого я и добиваюсь!выпускай её завтра с утра вместе с собакой, разберёмся)))

Фугу тебе с маком,испортишь мне кормилицу

с молоду бегаю правда иногда не получается

волщето надо хотя по утрам физзорядка руки в верх ноги на ширине плеч

зарядку делаю, а бегать-нет.

хотеть мало, надо действовать!!!!

а зачем?... и так, вроде...порядок. И тонус весь в адреналине

стараюсь вот...по мере сил

Хоть кто-то делает, это хорошо)

присоединяйтесь! не успеваю-это только отговорки..

Согласна с вами, пожалуй, завтрашнее утро начну с зарядки

сначала потягушки, потом попрыгушки, побегушки!

нет сначала побегушки потом попрыгушки и прсидалки а потом спокойно можно войти в туалет

такая работа иначе совсем зачахнешь

Всего доброго

спасибо и вам всего хорошего

может быть, но потом, наверное, трудно заснуть!?

согласна, можно и раньше, но не получается...