Стоматологи рекомендуют чистить зубы не менее 2 раз в сутки — утром и перед сном. Утренний уход за зубами и полостью рта рекомендуется проводить после завтрака, чтобы удалить скопившийся за ночь налёт и одновременно очистить полость рта после приема пищи.А вы как?

согласен ...но, здесь важно то, что применяешь в качестве чистящего средства. современные зубные пасты использовать недопустимо ...старый добрый зубной порошок, а проще - меловой порошок

Я перед завтраком провожу все гигиенические процедуры) а врачи по-разному советуют, на самом деле. Они сами толком не знают))

Кушайте яблоки все будет хорошо. А чистить зубы придумали зубодеры им работать надо и зарабатывать.

Это ложные стоматологи — настоящие врачи не будут такое советовать чтобы не остаться без работы

А кто ещё,кроме человека,в природе чистит зубы?????...Или у зверей зубы из другого материала сделаны???

а я читал что убы чмстить нужно пореже.. не суть все равно 80 проц без зубов ходят

После завтрака только полощю рот .А чищу утром и вечером.

Я до, чтоб не глотать микробов,

Я присоединяюсь к рекомендациям стоматологов )))

А я и на ночь и до еды. Хочется кушать чистым ртом

Пробовал , половина зубов улетела в раковину ..

Давно уже пользуюсь этими рекомендациями.

ох уж эти стоматологи))

До приема пиши. Потом полоскаю.

Я до завтрака и после ужина

да, всё правильно, Елена)

дык старамся же.

Я ленюсь 2 раза .

утром вечером

не мазохист