Ан
Анастасия

Кто-нибудь знает действенный способ борьбы с сонным состоянием на рабочем месте? Кофе не пью🙂😴

298
87
1
Ответы
Василий Неколаевичь Четвёркин
Василий Неколаевичь Четвёркин

Полноценый сон до работы 8 чисов , стабильность вовремя засыпания , много не кушать от еды организм устает перевариваю пищю , соблюдение полдников , если седячая , умственая работа два раза легкий кароткий фитнос ...

1
2
Ан
Анастасия

Спасибо 🙂

1
Владимир Борисов. Нумеролог.
Владимир Борисов. Нумеролог.

Если работа не нравится, то ни какой метод не спасет. Когда кайфуешь от своего занятия, когда на своем месте, то на сон не тянет.

16
1
Владимир Борисов. Нумеролог.
Владимир Борисов. Нумеролог.

Значит в точку попал.
Что ж, ради этого иногда стоит не выспаться...

1
Ан
Анастасия

Угу

1
Владимир Борисов. Нумеролог.
Владимир Борисов. Нумеролог.

А почему случайно? Экспромтом, что ли)

1
Ан
Анастасия

Я думаю, что мы опять о разном.

1
Владимир Борисов. Нумеролог.
Владимир Борисов. Нумеролог.

Расскажи тогда если не секрет.

1
Ирина Карпова
Ирина Карпова

небольшой кусочек имбиря нарезать тонкими слайсами, завернуть в салфетку и в карман. нюхать переодически- запах оч резкий.

4
1
Ан
Анастасия

Спасибо большое. Не слышала о таком способе. Но буду знать🙂

1
Ирина Карпова
Ирина Карпова

сестра расскзаывала, когда к сессиям готовилась.

1
Ан
Анастасия

Спасибо. И Вам🙂

1
Пёс Да Лис
Пёс Да Лис

Пейте кофеин в таблетках. Физ. разминка, переключение внимания, выходить покурить-подышать.

0
1
СВ
Сергей Волков

А работать на рабочем месте не пробовали? Говорят помогает от сонного состояния! 😅😂🤣

1
1
Ан
Анастасия

Ничего себе) завтра утром обязательно попробую.

1
♂М
♂ Мальчик ♂

Не знаю. Было что засыпал от усталости. Но там точно ничего не поможет.😂

0
1
Евгений
Евгений

Закрываю кабинет и дремлю минут несколько и бодрость возвращается.

0
1
Леонид 獅子急 Шестаков
Леонид 獅子急 Шестаков

настольный теннис, бильярд или даже футбол в обеденный перерыв...

2
1
Ан
Анастасия

🤔 у нас тут такого не предусмотрено)

1
Леонид 獅子急 Шестаков
Леонид 獅子急 Шестаков

а жаль... у нас в лаборатории сначала был теннисный стол - полцеха собиралось в обед, а потом нам дечонки на 23 февраля, подарили биллиард небольшой, наверное, детский, но с нормальными жёлтыми шарами, два кия, мы сделали пару ещё, подклеели кожу на концы, выставили по высоте и уровню (подставка была из-под гидропресса) стол и начали катать шары... был среди нас один бывший военный лётчик, который по молодости играл в биллиардных на деньги... научил кой чему, но играть с нами ему было неинтересно, однако, через полгода-год, он уже с нами сражался почти на равных... футбол, конечно, летом, и там, где есть газон...

1
ВД
Виктор Дайвер

А вы попробуйте натуральный зерновой, это не то что растворимый

2
1
Ан
Анастасия

Я знаю, и очень люблю свежесваренный кофе, просто сейчас пока отказалась от него)

1
ВД
Виктор Дайвер

Говорят энергетик помогает, но на него лучше не садиться, как разовый вариант пойдёт

1
Владимир К
Владимир К

А на счёт борьбы с сонным состоянием, то очень помогает глицин)

6
1
Ан
Анастасия

Правда? Я никогда не пробовала. Думала он больше для успокоения)

1
Владимир К
Владимир К

Он для концентрации внимания, но тут тоже, наверное, индивидуально) Мне, прям, очень помогает!

1
Ан
Анастасия

Я попробую обязательно 😊

1
Владимир К
Владимир К

Если будет возможно, сообщи -помогло ли))

1
Ан
Анастасия

Обязательно)

1
Владимир К
Владимир К

🤗

1
ХБ
Хронит Бронхический

Пей вино, на работе вообще никому тогда...спать не дашь 😄

5
1
Ан
Анастасия

Я столько не пью)

1
ХБ
Хронит Бронхический

Блин, прям "цаца" какая - это не так, то не эдак...работу смени

1
Ан
Анастасия

Работу тоже не хочу менять 😋

1
ХБ
Хронит Бронхический

...ремня тебе надо 😉

1
Ан
Анастасия

Ну началось)))

1
Валерий Ратников 🇨🇳
Валерий Ратников 🇨🇳

Ешь потей, работай мёрзни, на ходу маленько спи😘🤝🌹

4
1
Ан
Анастасия

Спасибо

1
Валерий Ратников 🇨🇳
Валерий Ратников 🇨🇳

🖼 и вообще , сего дня праздник👍

1
Ан
Анастасия

Ура!

1
Волчара
Волчара

да, прилечь где ни будь поспать, сон как рукой снимет)

5
1
Ан
Анастасия

Да негде тут прилечь)

1
Волчара
Волчара

что э это за работа такая что даже прилечь негде))) надо менять)))
народ даже в цеху места находит, не то что в офисе)

1
Ан
Анастасия

Пойду пожалуюсь начальству...пусть диван поставят))

1
Волчара
Волчара

У япошек (стати не только япошек) есть отдельная комната с изолированными спальными местами))

1
Ан
Анастасия

Вот повезло им))

1
ЗЗ
Златка Золотая Она Же Зая

Работать ещё можно. Если не работается, то уволиться

1
1
Ан
Анастасия

Не, пока поработаю)

2
Павел 2000
Павел 2000

Дома отдохните... Или, просто работайте... На работе...

0
1
Галина Смирнова
Галина Смирнова

Высыпаться дома,до работы.Раньше ложиться спать.

0
1
Геннадий Смоляков
Геннадий Смоляков

Я обычно хорошенько с женой ругался( когда была)

0
1
BZ
Bokrov Z

Ну лимонник или электроукок для поднятия духа..

1
1
Ан
Анастасия

Спасибо 🙂

2
Ви
Виталий

Так, как ты девушка, то мой способ не подойдёт)

19
1
Ан
Анастасия

Так что делать то?))

1
Ви
Виталий

Начальник может спать на рабочем месте))) закрылась в кабинете, и кто чего тебе скажет!?

1
Ан
Анастасия

Ах если бы так просто))

1
Ви
Виталий

А не надо усложнять))

1
Ан
Анастасия

Я постараюсь)

2
Игорь
Игорь

Больше кислорода. Организму не хватает праны.

0
1
Следующая страница
Похожие вопросы
И в борьбе с зеленым змеем побеждает змей?
В 2015 году было выдвинуто предложение создать" налог на секс", собранные деньги пойдут для улучшения репродуктивного з…
В рамках борьбы с домашним насилием во Франции запретили бить жену по яйцам 😬
Набиуллина: пишет книгу "Моя борьба с инфляцией". Инфляция: "Кто нам мешает, тот нам поможет!"
Жизнь - это борьба??? Не верьте! Настоящая жизнь - это отдых!!!😄
Почему на ТВ не хотят рассказывать версию БезОбманства от возможного Вестника и Адвоката Богов Вселенной, что злодеи и …
Под Москвой находится древнее девонское море,огромных размеров, которое вроде как образовалось из-за невероятно огромно…
Меня с детства мать моя строго наставляла - учила честной жизни в мирке гнилой суеты и лжи : " Сынок! Знай и запомни Жи…