А считается ли за фитнес перенос пакетов с продуктами от магазина до дома?
полагаю, что если Вы это так воспринимаете, то да. серьезно. если таково Ваше восприятие, то вполне. а если для Вас это неприятное явление реальности, которое Вы, якобы, должны проживать вновь и вновь, некая моральная каторга, над которой Вы иронизируете (а ирония это, зачастую, форма пассивной агрессии), то нет, это не фитнесс. просто гробите позвоночный столб, и, соответственно, внутренние органы.. а так. ну посчитайте расходы ежемесячные на продукты, сейчас приложений для этого много. и посчитайте, сколько стоило бы пользоваться, например, услугами такси, либо онлайн-доставки. и, что до подержания обычной хорошей физической формы, на самом деле вовсе не нужно записываться в дорогой фитнесс-клуб, обычный комплекс гимнастики 3 раза в день, перед завтраком-обедом-ужином, занимающий лишь по 30 минут, каждая, превратят Вас в атлета, с развитыми группами всех мышц.
Да уж,с меня атлет)
ну, я, перед тем, как занялся регулярно обычной атлетической гимнастикой без отягощений, из-за множественных травм позвоночника (переломы, компрессионные переломы, межпозвоночные грыжи), выглядел, как червь. а потом пошёл на узи сердца (эхо кг), и меня спрашивала девушка-техник. а Вы готовитесь в школу МВД? у Вас такие мышцы, что я не могу толком проверить сердце через эти все кубики мышц брюшины.
Напарница задрала!!! Говорит КАРДИО! Я бегаю как молодой, за ней, сдыхаю! ))) Она ржёт! Потом сама сдыхает, а у меня силы есть! Говорю давай твоё Кардио! Та я сдохну Саня! Ибо нефиг! Если я то выжил. То она сдулась говорю, огонь! вперёд! на 30 лет меня младше!))) Она я не могу! А меня гонять по этажам-ступенькам могла?))) Давай вперёд! Я сдохну!))) Я напишу реквием, сама хотела!))) Я мужу пожалуюсь! Я его друг! Давай ноги двигай кардио блин!))) Выносливость! вот сила!)))
если магазин не в соседнем подъезде то да. я так себя немного двигаться заставляю. он в ближайшей от моего снт деревне
И какое расстояние?
там точно не знаю, примерно километр-полтора, но по снегу часто тяжеловато семенить с грузом
Обычно женщина с работы несёт свою неподьемную женскую сумочку плюс пару полных пакетов с едой
Еще какой фитнес, хорошо машина довезла до дома продукты. а до подъезда чего стоило дотащить
Следите за рекламой - компактная складывающаяся хозяйственная сумка с колёсиками.
)
у меня сейчас у самого проблем куча,поэтому я не возьмусь думать считается или нет
Аналогично
Судя по продуктовому набору в вопросе, это была тренировка по тяжелой атлетике…
ПАРДОН? ТЫ! ЭТО ПРО СЕБЯ? НАВЕРНОЕ ДА! ХОТЯ? БОЛЬНО УЖ ЭКСТРЕМАЛЬНЫЙ? ЭТОТ, ФИТНЕС!
Пардон,парле франсе?
ВА УУУУ? КАК Я ТУТ? ДАМА С АМСТЕРДАМА! ЗАЧЁТНО? С ЧУВСТВОМ ЮМОРА.
Си
И МНЕ ИЗКЮЗМИ ОЧЕНЬ ?ГЛАВНОЕ ? БЫЛ БЫ! ПОВОД? А ИНТЕРЕС НАЙДЁТСЯ! ТЫ СОГЛАСНА? ЕСЛИ НЕТ! ВЫСЛУШАЮ ТВОЮ ВЕРСИЮ? МНЕ ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНО ЧУЖОЕ МНЕНИЕ.
Версию чего?
КАК ТЫ ХОДИШЬ БЛИН? ПО МАГАЗИНАМ.
Естественно, что нет! Правда, смотря сколько пакетов и какое расстояние до дома!
Если после нагрузки будут слегка побалевать мышцы, то да, а если суставы, то нет.
безусловно. Если сумировать те тяжести то никакие гири и штанги не потребуются
Не улыбай. Донеси шпалу 80 кг на второй этаж. Моя невеста докрячила. Её вес 61 кг.
Рада за вас)
И Вам здоровья, счастья и добрых мыслей. Сестра по глобусу.
Точно каждый день таскаю сумки с едой и прочим домой , а пузо всё равно растёт.
..при переноске продуктов все же ноги недостаточно раздвигаются как в зале..
А если мешками и бочками, то это уже контейнерные перевозки получается!
Нет вот если продукты без пакета и в гололёд то это даже акробатика
Да бывает и в магазине.Стою я у кассы в К&Б и мужчина,со стойким запахом перегара подходит с двумя бутылками "Талка" литровых и тут он захотел ещё и яиц 10 прихватить.Держит он всё это в руках и тут у него одна бутылка начинает выскальзывать из подмышки на прилавок,я успела её подхватить.А то в таком случае не знаешь что хватать,вот была бы картина разбитая бутылка, сверху посыпанная разбитыми яйцами.
Вы однозначно спасли его от инфаркта
...всио нормальнодбно..... зачищаю холодильнек...простите фитнес че......
Как специалист по физической культуре утвердительно говорю НЕТ )))
Смотря на каком расстоянии от дома находится тот магазин...))))))))
Да
Я каждый день просто для здоровья прохожу пешком не менее пяти км. Вчера прошёл восемь км, а иногда по пути захожу и в магазины...))
А у меня иногда от длительного хождения ножки гудят)
Сердцу нужна постоянная нагрузка...