Не секрет что бег полезен по утрам, но далеко не многие занимаются этим. Кто пытался бегать по утрам? какая у вас отговорка ?

Вау ! Здорово ! сразу видно наш человек ))) Спорт - жизнь )

особенно когда полезное с приятным ) от которого за уши не оттащишь )))

ну спорт должен быть в радость, иначе толку от него)

Как я вас понимаю ) Лень берет своё )

Судя по аватарки, вы стройняшка ) вам вроде как даже можно и не бегать ))) (Лень - тоже самое сказала)

да это все от того что не успеваю нормально есть) работа даже дает иногда свои плюсы)

главное не забывать спать ))) бег, это уже мелочи )))

да там хочешь не хочешь, мозг просто отключит управление телом и все тут ) а где? когда? ему не важно )))

во во))) главное дома голову примкнуть к подушке))))

О! а вот и редкие единички-спортсменки ! Так держатЬ !!!

Спасибо,кстати это трудно)

если было бы легкооо... )))

ничё не знаю.. у меня коша дома, а я - бегаю..))

Да ты ваще шустрая,попрыгунья

подтягивайся!..)))

В смысле на турнике?

))).. можно и так..)))

))) и бегом бегом по улице )))

Дааа, вот это вот забег получается)))

Разве зимы бегают? Они же стоят. Лютые))

Спорт - Жизнь ! И вот Первая Спортсменка ! Умничка ! Так держать !!!

Раз опаздываете на работу, чую бегом все же занимаетесь ) в процессе перемещения к работе )

А в обеденный перерыв вообще самое то)))

Таки перерыв то час,а поесть-то 10 минут))))

10 минут на еду надо только созерцать

неее,после тренировки норм))))

В тренажерке все имеется)))

а чем хуже бег вечерний?

))) тоже отговорка ))) а то собью еще медленно бегущих ))) а на счет вечера, вечер тоже не исключение, но утром сложнее встать ))) поэтому вопрос про утро!

хоть бы в обед гулять.

Я еще плавать 2 раза в неделю хожу,чаще не получается. От велика икры надуваются сильно, для мужчин неплохо

Хорошо что пытались ))) очень, очень много стремления и желания вечером перед сном, утром как ветром сдуло

Спорт - Жизнь. Желание много, а вот осуществить из за нехватки времени это даа... такая же ерунда. Да и лень еще наступает когда наконец то время появляется )))

когда появляется время - нужна становится компания для бега))