ЕК
Елена Калачова

Я люблю спорт но врачи запретили какую либо нагрузу,но я всёравно продолжаю заниматься спортом, нагрузка меньше но всё же Плохо это или нет?

475
29
0
Ответы
Дмитрий Самойленко
Дмитрий Самойленко

Врачам не всегда можно верить. Например при проблемах с позвоночником говорят, что нельзя бегать, прыгать... но бег бегу рознь. Понял это, когда прочитал книжку "Рожденный бегать". Если лечь и лежать, то точно уже лучше не станет. Поэтому мое мнение, конечно не спорт, а физкультура, но не поднимание тяжестей, а зарядка, легкое плавание, велосипед или что-то вроде, без большого напряжения, без перегрузок, с невысоким пульсом, который нужно всегда отслеживать.

0
0
А1
Автобот 1

Делай то что нравиться и не сожалей об этом. Лучше прожить короткую, но яркую жизнь, чем длинную и унылую....

0
0
ЮМ
Юрий Михайлович Проселков

Ваш организм сам должен подсказать, полезны ли Вам эти нагрузки. Если они неприятны, их надо прекратить!

0
0
Виктор Искра
Виктор Искра

Via est vita! (Движение - это жизнь)lat. Не нагружайтесь очень сильно и все будет хорошо!

0
0
Игорь
Игорь

В таких делах нужно слушаться врачей. Вам нужно с ними обсудить данный вопрос.

0
0
МА
Макс Александрович

Не знаю одни говорят плоха другие хорошо. Любите занимайтесь я так считаю

0
0
Владислав Замяткин
Владислав Замяткин

Ну если будут плохие последствия, то кого винить будете - врачей или себя?

0
0
ИИ
Иваново Иванов

плохо, послушайте рекомендации врачей, видимо какая то проблема есть

2
0
ЕК
Елена Калачова

ну проблема есть но тренер говорит что лучше заниматься спортом и укрепить свой аргонизм спортом а не антебеотиками

1
ИИ
Иваново Иванов

цель тренера в данном случае любой ценой дать результат

1
Миронов Николай
Миронов Николай

Не советую, если есть медицинские показания, добром это не кончится!

0
0
ТС
Татьяна Синельникова

Это нормально. Заниматься можно, только нагрузку поменьше

0
0
Игорь Семилетов
Игорь Семилетов

Ой Елена, не всё что запрещают можно, и запреты сладки:)))

0
0
Иван Габдуллин
Иван Габдуллин

ваше здоровье а так не стоит напригать организм !

2
0
Иван Габдуллин
Иван Габдуллин

я занимался тежолой на сердце осложнение дало но я не останавливался и все ещё жив и всех живее

1
ЕК
Елена Калачова

;)Ну это хорошо , я просто считаю что спорт всем нужен просто нужно в меру занематься если. 🙂

1
Марк
Марк

Это только к врачам ! И больше никого не слушайте!

0
0
Спокойная Старость
Спокойная Старость

жизнь покажет, с врачами всё же лучше не спорить

0
0
Илья Матусевич
Илья Матусевич

это тебе потом жизнь покажет: хорошо или плохо.

0
0
Владимир Асиновский
Владимир Асиновский

это, Леночка, очень хорошо. Удачи Вам во всём !

0
0
Vova Postel
Vova Postel

Это твое здоровье если запретили то не стоит

0
0
Виталий
Виталий

Это правильно ,НО все делать надо Разумно .

2
0
ЕК
Елена Калачова

ну стараюсь не перенагружать себя

1
Виталий
Виталий

есть неплохое в " славянской гимнастике " - без перегрузок и с пользой , на уровне Тонких тел .

1
Аs К.
Аs К.

если хорошо себя чувствуете-неплохо

1
0
Аs К.
Аs К.

у меня тоже ограничения 🙂

1
Ворон
Ворон

зависит от диагноза.( и от диагноза

1
0
Ворон
Ворон

и от того, насколько он верен.

1
Следующая страница
Похожие вопросы
А демоны стараются не подпустить нас к чтению Псалмов и Писания !, чтобы отвлечь от желания чтения вечных слов об Истин…
Без бега колени сдохнут потому-что нетренированные. С бегом колени сдохнут от нагрузок. Если бегать с перерывами колени…
Брак в старости больше нужен мужчинам или женщинам? Оказывается, в более зрелом возрасте женщине быть одинокой, а не в …
Всероссийская онлайн-конференция для всего педагогического сообщества «Августовка Учи.ру — 2024» — состоится 22—23 авгу…
Юг России остался без без света из-за неполадок на Ростовской АС. Электричество отключили в Ростове-на-Дону, Таганроге,…
Ищу частный займ или ростовщика. В силу кредитной нагрузки и официально низкой имеются большие задолженности по кредита…
наличие мозгов доп нагрузка на позвоночник?:))
По статистике каждый 3й здесь вопрос не несёт смысловой нагрузки,однако именно пресловутые приветкакдела поддерживают о…