Идете в магазин, берете бутылку дорогого вина, приходите домой, набираете ванную с большим количеством пены... раздиваетесь, садитесь в ванную, наливаете вина, один глоток, берете фен( зарание включеный) и кидаете его в ванную где вы лежите.... и знаете? Жизнь обретает смысл, чуство радости переполняют вас.... усталость как рукой сняло.... ))
чаще всего этому несколько причин. сезонный фактор, связанный с сокращением светового дня и снижение цветового разнообразия. а так же зацикленность на одних и тех же процессах, из-за дня в день совершаем ненужные, безсмысленные действия. вам бы глоток свежей новизны, а то и два. влюбляйтесь, это хорошее решение вашего вопроса.
Как побороть это если уже любишь))?
а любите ли? возможно это всего лишь привычка и бытовое удобство, так сказать прижились. когда любишь, вопросы о "всё задолбало" не возникают.
Вы предложили как один из вариантов ....я спросила как ещё можно)
забыл поздороваться. Здравия тебе Катя! выпиши на листок в три колонки свои привычки. в первую колонку напиши те, что относятся в твоём понимании к вредным, во вторую колонку впиши нейтральные, те что возникли по причине повторения одной и той же модели поведения, действия. в третью колонну впиши полезные привычки. будь честна с собой и не лукавь, ведь не перед кем. убираешь вредную привычку, добавляешь новую полезную. а бытовые привычки переводи в творческий процесс, видоизменяй модели, играй всегда, даже тогда, когда ты вдруг возомнишь себя серьёзной. и вот ещё что, веди отчётность, отмечай как идут преобразования, какие привычки легко видоизменяются, какие вызывают боль и управляют тобой. пиши это в журнал и обращайся к нему как можно чаще. ведь девочки любят вести журналы?
Добрый вечер)))ох не девочка я ох не девочка не люблю я журналов)
точнее дневники, не совсем точно сформулировал.
Жена сказала мужу,что хочет быть ему лучшим другом.Муж достал из холодильника пиво,разлил по кружкам и после третьей кружке стал жаловаться,что его задолбала жена и семейная жизнь.
попробуйте, для начала физически отдохнуть, т.е. хорошенько выспаться, прогуляться на свежем воздухе, хотя бы день просто ничего не делать и никуда не спешить
Оденьтесь по погоде, и идите туда, где у вас появится улыбка и спокойствие души...))) а когда и это перейдет на уровень "за долбало" , вот тогда назад!))
Успокоиться, выпить чай, выкинуть из головы дурацкие мысли и отвлечься. Ну, а потом собраться с мыслями и начать все по новой.
Поиграть в игрушку на компе. Или сесть на рамвай и ездить туда сюда, пока не надоест или вас не потеряют родные
у меня есть Котя большой -сопливый, с вонючими носками - подарить? Тогда про задолбало некогда будет думать
Мне чужого не надо...спасибо
дать себе пинка под зад и координально поменять что-нибудь в жизни. я каждые пару лет так делаю
Подкова не принесёт удачи. Если её не прибить к своей ноге и не пахать как лошадь...Действуйте...
Если что-то не клеится в этой жизни, выбрасываешь клей нафиг, берёшь молоток и забиваешь. 
задолбалась? не беда! сьешь лягушку из пруда.. нет надежней медицины чем природная среда..
Вытащить резинку из трусиков, сделать рогатку, лечь кверху пузом и стрелять в потолок
а у кого то этого не чего нет,либо поменяй все в другую сторону,и посмотри как лучше .
Сиди поменьше в нете,оденься покрасивее и иди по улице по гуляй,и люди подтянутся)
Придумать чем заняться новым , или где погулять .. Где еще не были или что не делали))
пробежать стометровку или хотя бы прогуляться на свежем воздухе в ближайшем парке
В поле. И кричать!!!!!!!!! Проверенно, помогает. Только потом голос охрипший пару дней
Согласен. Ну или разбить что нибудь. Дорогое.
Так в этом и весь смысл - мгновенно переключаются мысли))
поехать отдыхать в сибирь. или в монастырь уйти. но монастырь это уже крайняя мера
Сменить на время обстановку. Съездить отдохнуть куда - нибудь)). Мне это помогает))
Заняться собой, отбросить все негативные мысли и настроиться на релакс и позитив