ДМ
Диана Мавлютова

Как научиться управлять гневом?)

982
61
2
Ответы
ММ
Михаил Михаил

гнев это неотемлимая часть души которую блокирывать не стоет просто надо его направить в нужное русло ,напремер если что-то бесит посмейся от души и станет легче

1
0
ММ
Михаил Михаил

назави конкретнее в чем твой гнев

1
Михаил (Москва)
Михаил (Москва)

Нужно учится управлять разряжаться, в том числе и гневиться, ругаться, беситься, оскорблять и даже драться)) больше пользы для организма чем сдерживаться))

6
0
ДМ
Диана Мавлютова

ахаха бесспорно однако, только вот на кого? есть вероятность, что это может усугубить положение в целом )) или вы о неживом объекте?

1
Михаил (Москва)
Михаил (Москва)

и чем же усугубить?)))

1
ДМ
Диана Мавлютова

увольнением, судом, штрафом ахаха

1
Михаил (Москва)
Михаил (Москва)

ну и ладно) тем более нет никаких гарантий) даже убийства у нас раскрываются максимум в 30 случаях из 100)) а тут такая мелочь)) опять же душевный покой важнее, да и осознание что за это накажут, а за убийство нет))) вообще искалечит психику и следующий раз не ударит а убьет))))
Вообще все оправдано, кроме судов и штрафов, и вообще любого организованного насилия)

1
ДМ
Диана Мавлютова

логично, пойду драться ахаха

1
Михаил (Москва)
Михаил (Москва)

вперед))))))))) с песней)))

1
Рина Соболь
Рина Соболь

Ох, как это трудно. Кому то помогает глубокое дыхание, кому то - счет. Некоторым удается переключать свое внимание на другое. Вариантов много.

1
0
ДМ
Диана Мавлютова

согласна это сложно, спасибо )))

1
ИБ
Игорь Бахчиванжи

Котейку заведите,а лучше несколько котят,как возьмет злость представьте как вы их тискаете,а они мурлычут

5
0
ДМ
Диана Мавлютова

))))))))))))))))))))))) дааа...срач, вонь, утренние недосыпания пойдут бонусом, ага?))

1
ИБ
Игорь Бахчиванжи

Скажите вам от оптимизма дурно становится?)

1
ДМ
Диана Мавлютова

Нет.просто какахи убирать не хочется ахаха))))

1
ИБ
Игорь Бахчиванжи

Тогда грушу боксерскую,а лучше на единоборства какие запишитесь и проблем с гневом не будет

1
ИБ
Игорь Бахчиванжи

Да пожалуйста) главное на людей не бросайтесь,не так поймут)

1
мп
максим петров

Силой воли только , гнев накапливается как пар в котле если давление огромное может и бомбануть 🙂

1
0
ДМ
Диана Мавлютова

ахахахахахаха неплохое сравнение

1
Alex Thunders
Alex Thunders

Да как-то все банально, если у вас гормональный фон и психика в норме. Чему там управлять-то ))

0
0
Vladyslav Неизвестно
Vladyslav Неизвестно

прежде чем что-то сделать или сказать в гневе подумайте о последствиях какие могут быть

15
0
Vladyslav Неизвестно
Vladyslav Неизвестно

да,главное начать,а потом пойдёт всё

1
Vladyslav Неизвестно
Vladyslav Неизвестно

вот я не сказал бы что у вас такое бывает))улыбаетесь,чувствуется весёлый человек)

1
ДМ
Диана Мавлютова

😀 вам так просто кажется, я сегодня добрая ахаха ))))

1
Vladyslav Неизвестно
Vladyslav Неизвестно

ну раз сегодня такая значит и завтра сможете быть)

1
Vladyslav Неизвестно
Vladyslav Неизвестно

😀 вот и правильно

1
ЕК
Евгений Куртин

при приступе гнева попробуйте не убить человека а обнять этого он ожидать не будет )

0
0
Сергей Киселёв
Сергей Киселёв

либо музыка. либо психиатры там всякие.либо купить грушу и бить по ней изо всех сил

2
0
ДМ
Диана Мавлютова

мм неплохо, спасибо за совет Сергей )))))

1
Сергей Киселёв
Сергей Киселёв

не зачто )всегда пожалуйста

1
Наталия
Наталия

Рассердиться на саму себя и сказать мысленно: Молчи, возьми и молчи, ....такая!

4
0
ДМ
Диана Мавлютова

то есть наброситься на самого себя?

1
ДМ
Диана Мавлютова

а если жалко самого себя?)

1
Наталия
Наталия

А других не жалко же, когда гнев на них падает.

1
Наталия
Наталия

Вот. На себе надо попробовать. Когда сама себе так говоришь, то всё равно, что к совести призываешь, к некоторому успокоению, самовоспитываешься..)

1
Ya Tutta
Ya Tutta

расслабиться и упасть на пол, у тебя пройдет гнев, а у них наступит паника)))

1
0
ДМ
Диана Мавлютова

ахахаха прикольно, спасибо за совет )))

1
АО
Алексей О.

Научится тока подавлением, а постоянно подавляя взорвёшься неожиданно.

5
0
ДМ
Диана Мавлютова

мда уж...ни туды ни сюды ))

1
АО
Алексей О.

Осознать надо, кто причина гнева и бороться с ним.

1
ДМ
Диана Мавлютова

то есть виноват может быть конкретный человек, или дело во мне? и если дело в каком то человеке, то что, убить его? )))

1
АО
Алексей О.

Виновато твое эго, убивай его.

1
АО
Алексей О.

То, что звучит в тебе когда тебя оскорбляют.

1
Дарья Крохина
Дарья Крохина

это долго.... Огромная работа над собой... Сдерживать эмоцию) Вот и всё.

0
0
Александр Василенко
Александр Василенко

Пойми себя и откуда он берётся. Простыми словами подружись с собой)

1
0
ДМ
Диана Мавлютова

спасибо за совет. Фотка классная ахах)))

1
Ел
Елена

Да не гневаться. Управлять нужно мыслями учиться. А потом эмоциями.

0
0

Разлучить что такое внутренний диалог, и медитации заземления)))

0
0

Разучить что такое внутренний диалог, и медитации заземления)))

0
0
Дима Томин
Дима Томин

Таблеточки успокоительные три раза в день и секс ежевечерне

9
0
ДМ
Диана Мавлютова

да ладно? ну, круто что сказать ))) у меня тоже есть знакомая однофамилец, но мы с ней не родственницы ))))

1
Та
Татьяна

Вдруг думаю вы где то рядом живете или родственники с ним , мне кажется , фамилия редкая

1
ДМ
Диана Мавлютова

Та нее, это вряд ли) а вы откуда?ахаха

1
Та
Татьяна

Тоже думаю навряд ли. Республика Коми

1
ДМ
Диана Мавлютова

ааа ну да, далековато будете ))

1
Chyntemir Tulenbaev
Chyntemir Tulenbaev

тоже хотелось бы научится, читал что нужно медитировать)

1
0
Chyntemir Tulenbaev
Chyntemir Tulenbaev

думаю можно и из этого извлечь что-то полезное )

1
Ray Alex
Ray Alex

никак. взбеситесь и расфигачьте все вокруг. это же круто

9
0
ДМ
Диана Мавлютова

правда?чем же именно, интересно?)))

1
Ray Alex
Ray Alex

я еще более бешен, чем вы.

1
ДМ
Диана Мавлютова

ахахаха знач я не одна такая?

1
Ray Alex
Ray Alex

нет никого "эксклюзивного" в этом мире. творите зло и хаос. это весело.

1
ДМ
Диана Мавлютова

А почему?мож я не хочу прощаться с вами!

1
Следующая страница
Похожие вопросы
Лаврушка в гневе 😉
Гнев и похоть – чрезмерное, нецелесообразное расходование энергии творения. Уныние - неверие в свою божественную природ…
Россия бойся Гнева Украины это твои последние сроки вымиратов 🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦👍👍👍
Устраиваюсь на работу, прохожу военно-мед комиссию. Месяц сдавал анализы и собирал справки у себя в городе, потом еду в…
"Психически здоровый человек отличается от больного тем, что способен смотреть на одну и ту же ситуацию с разных сторон…
Как Вы думаете...Что в человеке скрывается за эмоцией гнева?
Побеждай гнев при помощи спокойствия, побеждай зло при помощи добра. Побеждай бедность при помощи щедрости, побеждай ло…
Как боретесь с гневом и ненависти?