За весом не слежу, а что за ним следить - сдует ветром, или нет? Крайний раз, в Вельдзихте (Северная Голландия) взвешивался в 2018, тогда был 51 кг, при этом кормежка лучшая какую только в жизни встречал, а сам я питаюсь чем придется там же и спортом занимался - велосипед однако, один из национальных символов... но совсем понемножку. Понимаю что вопрос на другую аудиторию - на дам и на потенциально избыточный вес, просто это же не обозначего было

Мне совершенно пофиг мой внешний вид и вес-в пределах того "Мне так удобно или нет". В молодости в весовой "до 78" при росте в 175-176 мне было гораздо более некомфортно, чем в следующей-"гонка" подъедала, лишала свободного распоряжения силой. Если я по "конституции" "кубик"-то "трос" из меня сделать не выйдет все равно

Нет, спортом НЕ занимаюсь и никогда не занимался. И это принципиально. По одной простой причине : спорт - вреден для здоровья. Реально ! А вот физкультура - да. И физкультура - реально полезна.
...P.S. За своим весом - слежу. И нужно следить ! Лишний вес - очень вреден!!!

5 операций и как раз спорт подойдёт к стати. Мне разрешили много ходить.Я стараюсь.Кстати я бывший штангист (1973-1078).2 разряд.Не считаю его спортом и бокс тоже.

Взвешиваюсь раз в месяц ,либо когда получаю сильные физические нагрузки : мне всегда интересно сколько я скинул веса ,когда изрядно попотел...

Видел это прикол, но Ася родила детей и вырастит их в соответствии со своим мировоззрением, а что оставит Мася с переднего плана, самокат?

Видел подобные картинки. "Вот так я еду на работу" и на фото ряд крутых машин. И приписка -- я в верхнем углу (там кто-то на велосипеде едет).

вот скажите, Светлана, что красивого в той девушке, что на первом плане! Конечно, Ася, тоже не комильфо, но она естественна.

Ну и шутник же ты, Светлана... На первом плане, конечно же, это - Ты!!! Прекрасною рекламою прикрылась... Молодчина!!!

Очень печальная картина, когда люди только за весом следят. Кстати я с всей знакома. Наиприятнейшая девчонка.

Оценил иронию! Конечно, это неплохо, вести правильный рацион и посещать фитнес центры..Но на какие шишы?..

Каким я был,таким остался...Жру всё подряд,пиво литрами каждый день....Да бля,не помогает...

Качественные джинсы с бюстгальтером и так же удачный выбор фотографа, может и вас сделать таким

Мне давно не 45, даже не 55...даже не 60...так что я живу в свое удовольствие, ем что люблю и хочу.

я в баскет в детстве играл... думал, что из-за этого... нет... 45... пуза нет. барышням нравлюсь...

Веду спортивный образ жизни, а он падла за мной идти не хочет дофига лишнего...

Своим долголетием я обязан спорту... Я им никогда НЕ занимался Уинстон Черчилль

Приезжай ко мне на огород.После него никаким спортом заниматься не хочется.

Т.е.ни жрать, ни рожать не стоит...ради попки орешком и силиконовыйх сисек!

Да-да! Конечно, слежу!... Как та Ася, которая в верхнем правом углу...