Анна, ну и хорошо, что из вас пока ничего не высыпается. Вы молоды, радуйтесь жизни! А если серьёзно, то надо пересмотреть свой режим дня.,чтобы высыпаться. Усталость накапливается и может сыграть злую шутку с организмом.
Поэтому Вы, видимо, как та же мокрая соль, только вываливаетесь. По кусочкам. А спать невредно, кстати. Впрочем, я сама давно не сплю.
У отчима инсульт. Поэтому не высыпаюсь.
надо ложиться раньше. Если бессонница то нарочно после работы идти гулять даже если нет сил и все безрадостно. Двигаться. Придти
если не высыпаешься, значит вываливаешься )
если не вываливаешься, значит вытекаешь)
ты уж реши, что для тебя лучше )))))
первую ночь седня нормально спал, классно блин, но у меня другая причина, я спать или не хотел или очень страшно было
я с алкоголем завязал 5 дней назад, ну смысле алокоголизм конкретный после 1,5 года ремиссии месяц фигачил
страшное дело каждый раз завязывая кажется, что на всегда и не пьеш нормально так и на гулянках самый трезвый и самый веселый, но в какой-то гребаный момент как червяк изнутри начинает свербить и начинаеш с мыслями тоже каждый раз что запоя не допущу, а через недельку уже там
да совет всем, кто еще не научился опохмелятся, не поддавайтесь не накакие уговоры с утра смотреть на неё противно это хорошо, я помню как первый раз я через силу, утром выпил, не всех конечно затягивает, но я попал, а трезвый образ жизни ещё лучше
так я с этого и начал, но вот уже не первый раз через 1,5 года срыв, сегодня то наладилось, и спал нормально, и настроение хорошее и кушать хочу, он прошел этот срыв, щас хоть как предлагай не возьму, хот что пердо мной пей не соблазнюсь, только пережил все ужасы, тело ладно, что в мозгах творится, когда эта гадость в организме распадается, видения в плудреме по ночам, что только не видел, самое страшное было когда я знал что мертв смотрел на свое тело со стороны, так я подорвался давай по квартире гонять, родные то спят, на улицу вышел не созновал что 4 часа пешком проходил. Спасибо за поддержку
В молодости наверное все не высыпаются,а к старости и спать-то не хочется.Встают ни свет ни заря.
Ой как мне это знакомо, моя постельная фантазия простая, я в разных позах ... выспаться мечтаю)))
Много от чего можно свалиться с ног смотря от чего,но в голове почемуто плохие мысли.
выключи все приборы,звонок дверной тоже......возьми кроссворд и все-уснешь.....
Тогда на солнышко и подсушиться)))))) за одно и по тренироваться с высыпанием
Та же проблема))) и не могу понять: толи ночи короткие, толи я быстро сплю))))
так давай тебя феном подсушим))))Ах как это здорово, сушить феном голову)))
Это опасно для здоровья. Последуй совету Бабушки, Которая Курит Трубку
.. а я кусок каменной соли,которой высыпаться практически невозможно...
Твердым большим комком посередине коробки)))) Ножичком-ножичком её))))
"Основной инстинкт" вспомнился)))
Ничего... Ещё лет десяток... и сон будет крепкий... но не очень здоровый
забей на все и отоспись,будешь с хорошим настроением и свеженькая
в толотницу тебе
немного измельчить))) и обязательно выспишся)))))
Класс!!!! я такая же. только определение себе никак не могла найти.
Чтобы мокрая соль высыпалась, её нужно хорошенько потр...хивать...