Как Вы сохраняете спокойствие )?

Как?

Научитесь разрабатывать лёгкие!!!!!!! Вдох 10 раз и выдох 10 раз!!!! И спокойствие во становится!!!!

Понятно

Всегда пожалуйста!!!!

Благодарю

Получается?

Кашмар

почему?))) я мало когда выхожу из себя

Чудесно

спасибо

Спокойствие ))

Вот ! Молодец ! На работе возникает много ситуаций , в которых люди не справляются с эмоциями , когда агрессия начинает себя проявлять , я считаю это степень не уважения , во первых к себе , а потом уже к окружающим , в итоге ( наорав , обозвав , оскорбив ) человек показывает свою слабую сторону )))

: )))

Благодарю ! Всех благ!

Всегда пожалуйста )

так умеете сохранять спокойствие?

НЕТ))) у меня два состояния, либо все оч. хорошо либо все оч. плохо, И ЭТО ОЧ. НЕСПОКОЙНО в обоих случаях)))

энто пачаму?

спокойствие и я незнакомы)

может так, шпакойна это Алена, Алена это Шпакойна ))

Ничего страшного:))

Замечательно:))

Всех благ и всего доброго

Пожалуйста и благодарю

это как?

долго печатать)настраиваюсь на позитив,думаю о хорошем,приятном

самовнушение ? аутотренинг?

Благодарю Вас за Ваше внимание! С наступающими! Хорошего Вам настроения! Всех благ! Спокойствия в душе и в разуме )

всегда пожалуйста.

Свалил в туман ) пишите письма)

Всегда помогает ?)

как правило..)

Для Вас элементарно. Объяснить не желаете?

Долго писать,уже всё автоматически получается

Всех благ и всего доброго!

вдох-выдох вдох-выдох вдох-выдох 1.2.3.4.5.6.7.8.9.10 вздохнули.
смех, вспомните смешные случаи, очень смешные. вообщем хорошее хорошее настроение.
мызыка радостная, которая танцевать тянет! именно такая.
вообще позитив расслабляет. смех

хорошего Вам настроения! Позитива, и пребудет с Вами спокойствие в разуме и сердце )

не за что ) Рад если смог Вам помочь.

например)?

отлично

и всегда ?

чудесно)

Воду?

В достатке

хорошо

завидуешь?

белой завистью) по доброму. представляю, как я железными то зубами клацать буду)) Щелк-Щелк))

главное чтоб рот закрывался!

это самом собой) спасибо

пжлста!)))

как ?

вы чуть подробнее расскажите)

нет только с глазу на глаз.

это почему так то )?

Ну вот так запрет системы.

что за феник )?

Транквилизатор?

без фармацевтики уже не успокоится ?

Медитировать нет возможности,бады слабенькие,да жизнь сильно торкнула

молчу.

помогает расслабиться?

а еще есть варианты)?

мне помогает вдох-выдох, вдох-выдох, вдох-выдох, музыка

а Вы пробовали?

помогает?

оммм ))?

Хорошо