Как Вы сохраняете спокойствие )?

) какие?

можно в ЛС)

написал вам Личное сообщение

получается?

эмоции сложно удержать?

так не копите)

При всех?

Нет конечно) Дома, зажигаю арома свечу, в позу лотоса и вперед с песней по жизни)))

Помогает?

Хорошо

чудесно )

хорошо)

Как?

приятной ночи ) приятного сна )

бай

бай бай.

спасибо, Вася, с наступающим! Желаю в новом году обрести спокойствие!

Всегда пожалуйста ) Шпакойствие обрету )))

Раз Вы уверены. я знаю об этом )

Благодарю за Ваше внимание!

Всегда работает?

Мне помогает мне прогулка успакаевает

Чудесно

Всех благ и всего доброго

Пожалуйста и благодарю

любая?

а есть разновидности, Просветите)

Общие типы медитации
Концентрация внимания
Открытое внимание
Легкое присутствие
1) БУДДИЙСКИЕ МЕДИТАЦИИ
Дзен медитация (дзадзэн)
Медитация Випассана
Медитация осознанности
Медитация Любящей Доброты (Метта Медитация)
2) Ведические или Йогические Медитации
Мантра-медитация
Трансцендентальная медитация
Йогическая медитация
Чакра медитация
Медитации Trataka
Кундалини медитация
Крийя-Йога
Медитация звука (Нада-Йога)
Тантра
Пранаяма
Самоисследование или “Я”-медитация
3) КИТАЙСКИЕ МЕДИТАЦИИ
Даосские Медитации
Цигун
4) ХРИСТИАНСКАЯ МЕДИТАЦИЯ
Созерцательная молитва
“Сидеть с Богом”
Иисусова молитва на четках
5) УПРАВЛЯЕМЫЕ МЕДИТАЦИИ
В заключении

Осознанная... Концентрация внимания ... Я-медитация - вот это мне ближе ))

: )) чудесно

хорошо.

сигареты )?

Чудесно

это как?

знал бы, не спрашивал. как это тщательно сохранять спокойствие?

да просто зря не дергаться

не дергаюсь зря) хамство других на других напрягает.

прикольно сохраняете )?

Приятного общения и хорошего настроения.

Пожалуйста! Благодарю Вас за Ваше внимание!

тоже вариант

здоровья Вам)

Чудесно )) помогает?

Благодарю Вас)

я Збагоен)

здоровый пофигизм ))