Как Вы сохраняете спокойствие )?

валерьяна в некоторых случаях невозможно ) коты и кошки ))

с пустырником низя мешать)?

)))) С такими препаратами то вообще как бы лучше не мешать наверное)))))) думаю вискарь сам по себе действует успокаивающе)))

Благодарю Вас за Ваше внимание )

но как сохранить)?

Если ты внутренне спокоен ничего сохранять не надо. Все и так норм.

ясно, пошел медитации учиться

Не поможет Главное понять что для тебя спокойствие

для себя понял)

однако )

ни разу не видел, чтобы так спокойствие сохранили

Ситуации всякие бывают. Но часто , чтоб не поддерживать скандал я молчу! Но! В случае не согласия сдерживая слова гримасничаю , естественно чтоб другая сторона этого не видела! Могут видеть третьи лица и это вызывает смех! Нет скандала! Понимаете тонькость этих гримас? Именно так я сохраняю спокойствие и своё и в семье!

какая классная тактика )

хорошо! Благодарю!

: ) Анализ ситуации. Тоже хорошо )

Жесть

Лучше не накапливайте

стараюсь как могу но всему есть придел

Предел есть главное как на это реагировать

Чудесно

Доходчиво благодарен Вам

Всех благ и всего доброго

Пожалуйста

а как ?

надо видеть) понял.

с наступающими праздниками! всех благ)

Взаимно

Благодарю за ответ)

уже 3 )

Не думала, что моё имя так популярно))

за вчера 2 Натальи )

Интересненькое дельце)))))

вот так то)

Позитив включите :))

Кнопку вырубите:))

Не могу найти, где находится )))

Пофигизм здоровый включите :))

Чудесно

понимал бы как не реагировать)

Забить на все и делать дальше что делали

хехе) умел бы забивать, на то, что меня раздражает, не парился бы вообще и был бы спокоен, как удав))

Сейчас начну усиливать, кофе с шоколадкой.

усилились?

Да, уже поработать успела.

чудесно ))

не мужик ) мужчина )

конечно без фанатизма )

я себя люблю и не задумываюсь над этим ))
а Вы себя?

каждый должен себя любить и ценить

только без фанатизма )

Хорошо

это почему же ?

Работа нервная, там нужно быть спокойной и вежливой, а дома срываюсь

релакс ))

главное не обращать внимание на раздражители ))

Здоровый пофигизм + позитивное мышление + терпение
абсолютное спокойствие )
Благодарю за совет ))

оо!! кстати! да! позитивное мышление, юмор и умение абстрагироваться от дураков и дурных мыслей!.. с терпением ..лично мне надо бы еще поработать!)))..-это пожалуй самое трудное..а еще о спокойствии очень хорошо говорит Ошо..его стоит почитать и прислушаться..и Далай Лама ..тоже мудро объясняет!

игнорировать дураков и дурные мысли, это и есть здоровый пофигизм )