Бегаете ли вы по утрам? Я бегаю, да еще и с воплями....Блин! Опять проспала!

Совершенно с вами согласна! Лучше бегать на беговой дорожке, чем питаться таблетками!!!

Ну вот и договорились...Побежали?!

Вперёд! Ну, раз уж мы разговорились, вот вам нечто вроде анекдота. В армии у нас комвзвода был "западенец" и речь его была соответствующая: - Пырод! - К снараду! - Я тобе на куфне сгною! И именовался наш командир - Сержант Сверхсрочной Службы Гуща. А имени его мы так и не узнали...

Прискорбный случай... Хорошо, что в нашем спорт зале таких спецов нет...

Да нет, теперь всё вспоминается с весёлой иронией!

Ключевое слово ТЕПЕРЬ!!! А сейчас ???

ого,и как еще...а я умею

да в то и мастерство,конечно что верят,а и не всегда нужно,вот во втором или третем классе,сказал учительницу,что отвлекли меня иноземные и так увлекательно рассказывал историю,что весь класс внимательно слушал с увлечением и токая тишина в классе было,а учительница удивлено улыбаясь мне сказала,что надо стать писателем фантаста и не наказала

нет,моряком стал...а в морячество токие переживания были,что материал для несколько романов есть,но лень писать

да еще в школе ненавидел писать...ничего не зделаеш,за то хороший собеседник,но не тут,тут надо писать

хорошо для тусовки с знакомым

Так ли это? А как же гиподинамия?

Гиподинамия это не вставать с постели. А бегать по утрам это вредно

А как же тонус сосудов, крепкие мышцы, здоровые легкие?

Достаточно ходить ногами в туалет и в магазин и тонус будет в норме

А что печального? Печально,когда во имя здоровья нужно бегать. Достаточно просто сделать утреннюю гимнастику,чтобы быть в тонусе

Это недостаточная нагрузка для сосудов. Зарядка, это скорее простая разминка. А это не одно и то же.

У каждого есть своя голова и свой выбор.Поступайте,как считаете нужным

у меня вся жизнь зарядка.Я в деревне живу

А я в городе. Поэтому и приходится бегать, физической

А я в городе. Поэтому и приходится бегать, физической нагрузки не хватает.

у нас её хоть отбавляй.Дрова каждый день да не по разу.Воды принести скотину накорми на рыбалку сходи да и еще много чего.Тут все и руки и ноги работают

я в городе жил на работу всегда пешком ходил а это 2 км

А я тоже где могу, хожу пешком. Если две три остановки не езжу на автобусе.

правильно, движение это жизнь.

Кто вам такое сказал? Я хожу и в бассейн и в спортзал и довольна результатами.

Короче. Мне флаг не нужен...

не надо нервничать , нервные клетки надо береч , они не востанавливаются

Говорят, последние достижение ученых- восстанавливаются!

а вы слышали что говорят в Москве кур доят

да у нас в России так , трубы есть - газа нет , диплом есть - работы нет , а есть работа - зарплаты нет

И так далее... и тому подобное...

Ну да...У нас же все через ж...у, кроме клизьмы...

Зимой только в спортзале....

Спасибо! И вам успехов!

утром бегать???????????? нет!!

Так ведь на работу торопиться надо!

ну не получается!!

А как вопить, так уже проснулась?

в помощь будильнику))))))))))))))

Как же не торопиться то? Еще больше опоздаешь!

а нога? рука? нос.

А чего им будет то? Все было запланировано по высшему классу!

Чай не на малой Арнаутской склепали то...

Мало мне надо....

Стену плачу....Тель - Авив....

Виват король...письмецо в конверте....мечтаю.....

Лета хочу.... ..))))))))))))

Придет))

Делаю все приёмы кроме бега.

Что то не припомню сидячих приемов...Может поделитесь?

Все те движения, только сидя.....у меня нет одной ноги.

Ну, что без ноги...Или это шутка?

Так то да...Пусть будет так...

Разве может кто то хотеть по другому?

Сбежать то всегда можно, было бы желание...

жел. нет.завис я тут уже на 30лет.

Привык, и ничего уже менять не хочется?

да у меня дети и внуки здесь--как я их брошу.

да нет.в 16 смотаюсь на материк и назад на два года.