Как Вы себя сдерживаете когда в гневе хочется кричать?.. ..

Question

Евгений Баранов · Accepted Answer

сложный вопрос, как психолог я знаю, что сдерживать себя плохо - можно заболеть, а как эмоциональный человек понимаю, что можно не только крикнуть, но еще и наговорить гадостей...

Андрей Дмитриев · Answer

Задаю себе вопрос - Уважаемый находясь и допустив в себе такое состояние прав ли ты? и отвечаю нет .И все встает на свои места))

Iosif Cojocari · Answer

Смотрю в зеркало душы и вижу как это выглядит со стороны, ...... И сразу не хочу кричать:smirk::stuck_out_tongue_winking_eye::beers::rose::rose::rose:

☤[̲̅О̲̅][̲̅Л̲̅][̲̅Е̲̅][̲̅Г̲̅]☤ · Answer

считаю про себя)))))))))произнося в мыслях «пятьсот один, пятьсот два, пятьсот три, пятьсот четыре, пятьсот пять» :blush:

Сергей Тюрин · Answer

Сразу начинаю думать сколько нервных клеток я поубиваю,и прихожу к мнению,нервничать не выгодно)

༺ༀ Yummy ༀ༻ · Answer

руки стальбинеют, не только кричать хочется но Спокойствие только спокойствие

Alina Nn · Answer

ищу истоки гнева, разбираюсь и при следующей вспышке спокойно всё воспринимаю

Aleks Sh · Answer

молча спускаюсь в тир.. и высаживаю пару обойм по мишеням.... отпускает...

Александр · Answer

Увы, не всегда получается..А так стараюсь в уме считать..

Марина · Answer

Считаю до десяти, глубоко вдыхаю и медленно выдыхаю.

Анжелика Антон · Answer

А зачем сдерживать крик? Не бью людей- уже хорошо))))

Серж · Answer

Нет такого состояние. Нервы как стальные канаты)))

Юрий (Челябинск) · Answer

понимаю что буду выглядеть не совсем адекватным

Владимир Б · Answer

Да не как!!!! Редко у кого получается довести!!!

Андрей ..... · Answer

Остоюсь на идене сам с собой и думаю стоит ли

Истинный Грешник · Answer

Пытаемся держать, но не всегда прлучается

Русотуристо · Answer

Очень очень редко, могу и покричать...

Bлaduмиp · Answer

отключаю эмоции и просто ровно дышу

Ася Акулова · Answer

Очень просто. .....успокаиваю себя

Олег Залыгин · Answer

...пердю в уголке..но громко!!!)))))