я, конечно, не дама. но с такого количества продуктов, объективно, пищи можно наготовить минимум, на неделю. а если дама этого не умеет, то не очень умелая эта дама..
самое что интересное, так как процесс набора массы был постепенным, с обязательным ежевечерним и ежеутренним взвешиванием, оказалось, что организм развил и адекватную мышечную массу, не только лишь жировую, а бегать стало гораздо легче.. сам был в шоке, когда догнал трамвай. оказывается, при достаточной массе тела, значительно улучшается сцепление с поверхностью, было прямо страшно, как я летел, ну а вдруг на такой ошеломительной скорости споткнусь, я на мопеде так не боялся гонять, как во время бега - теперь. ))
ничего себе, прям чудеса))) правильная диета. умный организм)
да всё логично, вес я набирал постепенно, в течении 11 лет, мне сейчас 38, начал в 27, я просто дал возможность организму адаптироваться под постепенно меняющиеся условия. большее количество крови, большая масса тела, которую надо носить, логично, что окрепли мышцы, большая нагрузка на суставно-связочный аппарат, на сердечно-сосудистую систему. вот если бы я за полгода разожрался бы на +25кг, тогда да, были бы проблемы.
11 лет...железное терпение
да тут тоже всё просто. главное - фиксироваться на процесс, а не на результат. например, Вам надо перемыть гору посуды. если фиксироваться на результат, Вас это испугает, Вы просто не согласитесь на это. но если рассматривать это просто как процесс, мол, ну вот, я мою посуду, просто мою. сегодня мою, завтра мою. такая работа. уже другой расклад. когда я делаю что-то ради процесса, маленькими шажками, видя промежуточные результаты. это на западе лучник пытается всеми силами поразить цель, на востоке лучник совершенствует навык стрельбы, а когда навык достаточен, стрела сама найдёт свою цель.
Это почти кадр из фильма"Они защищали родину".Один в один.1942 год,Волга и Нонна Мордюкова готовит обед солдатам.Сергей Бондарчук красок не пожалел.Как и войны нет.
Приготовлю! Борщ украинский, омлет, овощное рагу, яйца пашот, мясо по французски...!Вкусно получится!
едрить-колотить!!! дамы - не знаю. а мне дня на три!!!!! это если готовить!!! картохи тока мало и хлеба )))))
Легко!Может даже и на следующий день кое-что останется,всё зависит от количества порций.
Обед и ужин я готовлю. Иногда жена. Иногда вместе. От блюда зависит.
Люблю я ето дело...
Любишь вкусно поесть. люби вкусно готовить. Никто кроме нас.
Адназначна!
Тут столько всего можно приготовить.Еще и на завтра останется
Ух ты! Только потом, что бы мне никто не мешал это поедать!!!
Ну с такого изобилия продуктов сготовить можно,что захочешь
Да тут на неделю хватит нормально так похомячить то
Вшивый о бане, а ты только о еде любитель поесть
Да тут неделю можно завтраки, обеды и ужины готовить!
Высылайте список и деньги. Фото готовых блюд пришлю.
Сбалансированный рацион) Ещё и полдник получится!
не сготовим,а приготовим.....не с этого, а из этого
по ходу,вы оба грузили чугуний
А грузил прапорщика
Расена, когда я служил в армии ( 1981-83), когда сидел на гауптвахте свои 15 суток( 2 раза), гоняли разгружать уголь.
почему даму??? а вы мужчины нам и приготовьте!
На неделю на всю семью (5 человек) хватит.
вряд ли... на пару дней
Мы не живем, чтобы есть. Мы едим, чтобы жить.
Тут много вкусняшек можно приготовить))
моей семье из 3-х женщин дня на 3 хватит
на неделю, девочки едят как птички
наша девочка -да, скоро ветром сдувать будет, а у нас -от тяжести выполненной работы и аппетит