перестаньте себя жалеть, начните себя любить как личность,поставьте себе реальную цель и сроки, начать нужно с небольшого, обязательно иметь преданного друга, который будет поощрять ваше дело, достигнутый результат должен у вас вызывать "адреналин " и обязательно продемонстрируйте достигнутое в нужное время среди людей. которые к вам хорошо относятся и не принимать критику за обиду
самое главное взвесить все за и против! человек осознано не станет совершать поступки приносящие ему вред (по крайней мере нормальный человек), я так бросила курить, записав на листике в два столбика "за" и "против", посмотрев на результат моего "творчества", сила воли выработалась как-то сама...)))
Попробуйте 4-5 раз в год бросить курить. Классно развивает силу воли. Кстати, безусильно, бесплатно, без особого эмоционального напряга. Посмотрите мою методику, я бросал раз 30. ... на портале мой ник kda http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=265519#post265519
я думаю - по разному, но чаще всего (ПМСМ) - когда человек оказывается на дне - дно открывает глаза, глаза - отчаянье, отчаянье толкает на действие, действие дает результат. т. е. я думаю что сила воли - это сложный эмоциональный процесс.
Человек находится в раьстве у своего тела(лень), у своих мыслей(нежелание что-то изменить).Если зто все отьросите и скажете сеье НАДО -у вас начнется развиваться сила воли.
Вам хотелось бы еще раз приехать ко мне на отдых на Черное море в Южанку111. От моря 10 метров. Новая информация на моем личном сайте http://zatoka-more.com/ С уважением Валентина.
Задайте себе вопрос зачем вам это нужно и вам ли!Перечислите все плюсы,когда разовьёте её!И помните,что это отразиться на вашей жизни,только в лучшую сторону! 
Есть поговорка:посеешь действие-пожнешь привычку (считай -это силу воли), посеешь привычку-пожнешь характер, посеешь характер-пожнешь судьбу.
(сила воли против силы безволия получается) Любая сила - это насилие - не важно к чему. Главное понять зачем тебе то, что ты задумал воплотить...
Вопрос, можно сказать, риторический. Если вы поставите такую цель перед собой и будете к ней настойчиво идти, то силу воли развить сумеете.
если есть плохая привычка брось откажись от нее и считай что твоя воля больше чем проявила себя и так со всем не хочу а надо
Как в ералаше про сникерс))) ... Её развивать не надо, так как чем больше ты ей уделяешь внимание, тем более у тебя её не будет
Постоянная борьба с самим собою. А может быть сила воли появится после перенесенного сложного эмоцонального процесса.
Налить стакан, рядом пачка сигарет. Смотреть каждый день. Можно оплатить голую девушку и смотреть каждый день.
заработай зависимость от чего либо и пробуй ограничивать себя в зависимости (например начинай меньше курить)
сложно)) вспоминаю детский юмористический журнал, когда мальчик воспитывал силу воли при помощи Сникерса)))
Проверить себя на вшивость,и остро начать с себя.....помогает,так уже не курю...и не употребляю алкоголь....
У меня она временами проявляется.Но есть один способ.Поставить цель и закрыться от всех-проверено
Объединить силу и волю и тренировать, тренировать, ... А если серьезно, то надо победить желания.
Зачем раскрываешь секреты? пусть тренируютсилу воли. Тренер
тренировкой..
смотря для чего нужна сила воли.. то и тренировать.. кому мозги.. кому тело.. 