Как снизить жесткость артерий?

СОСУДЫ ДЕЛАЕТ ЭЛАСТИЧНЫМИ УПОТРБЛЕНИЕ УКСУСА ........

И ТАК ДЛЯ СВЕДЕНИЯ АСПИРИН -АЦЕТИЛКА РАЗЖИЖАЕТ КРОВЬ .. И УЛУЧШАЕТСЯ КРОВРО ОБРАЩЕНИЕ ...МАЛЫЕ ДОЗЫ НЕ ПОВРЕДЯТ ПОЛ ТАБЛЕТКИ В 2-3 ДНЯ НО ЛУЧШЕ ВСЕТАКИ ПОСОВЕТОВАТЬСЯ С ВРАЧЕМ ...ХОТЯ ...ТАКИЕ ВРАЧИ НЫНЧЕ ВЫПИШУТ =ЧТО НИ БУДЬ =)))ПОДОРОЖЕ АЦЕТИЛКИ !!!

гимнастика для долгожителей 32 мин

Увеличить эластичность артерий, чтобы уменьшить воздействие артериального давления на мозг, внутренние органы - например, почки и само сердце... Нормальные (эластичные) артерии за счёт своей эластичности (способности растягиваться) компенсируют удар давления после выброса крови сердцем, но с возрастом (обычно ближе к 40-ка) артерии теряют свою эластичность, становясь более жесткими, что является причиной многих заболеваний сердечно-сосудистой системы и внутренних органов.

становятся с возрастом - ближе к 40-ка

Увеличением нагрузки артериального давления на внутренние органы и мозг что неблагоприятно сказывается на их работе, плюс увеличением давления в аорте (центральное давление), которое обычно ниже, чем на периферии. Эластичные артерии за счет своей эластичности (способности растягиваться) сглаживают удары давления в момент выброса крови сердцем (пульсовой волны).

еще бы знать точно чем лечить...))

есть витамины - аскорутин.

Жесткость, снижение эластичности...

Вообще есть такая штука, как мускатный орех. Тертый на кончике ножа каждый день один раз, слизистая сразу становится эластичнее. Сосуды соответственно тоже.

да если бы знать... Возможно малоподвижный образ жизни, но не факт...

А что нет.. тогда еще одну

надо было ответить - не помешает...

знаю. еще льняное масло - это еще лучше, потому как наш продукт

про льняное масло знаю, принимаю, а вот про авокадо не слышал, хотя частенько его едим - салаты делаем

чтобы они были эластичными

1ч. ложка мёда + 1ч. ложка уксус яблочный, разбавить в стакане тёплой кипячённой воды и выпить утром натощак

кальция в нем много. он сосуды разрушает

ясно. Спасибо. Молоко редко пью, хотя люблю его)

Спросить у терапевта можно.

конечно к врачу

а ты прям сильно ...вцепитлся прям в них

Да жрали вы их а тоб не пристовали, удачи.....

Ленчик, милая, я есть готвлб, отсиань

Эх ты,имена бы хоть не путал..иди ты далеко и надолго(

храть ьазочарбвался, вашу рашу,,,,,,,,

почитайте в интернете....там очень много рецептов

Я думаю лучше обратиться к профессионалам.

в свежем с медом или с молоком вприкуску

как почувствуете слабость или дурноту, в нем неимоверное количество витамина с, по чуть чуть

а в вареном виде так же полезно?

а чем Вы измеряете жесткость сосудов и как ощущаете, что она выше нормы?

по любому жесткие, даже измерять не требуется, а имбир не лекарство,профилактика, а для меня вкусняшка

Жесткость артерий уже давно считается одним из основных факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний. Снижение их жесткости и повышение эластичности может снизить риск заболеваний, но механизм предотвращения жесткости артерий до конца не изучен.

и каким же способом можно определить жесткость артерий?просветите,правда интересно?что за метод исследования?

например - сканер сосудов АнгиоСкан. Там всё просто на самом деле - жесткость определяется по промежутку времени между ударом сердца и отраженной волной давления: эластичные сосуды растягиваются и время увеличивается, жесткие сосуды за счет своей жесткости быстрее отражают волну - поэтому промежуток времени меньше...