попробуй запеть песню, поесть, погулять, выскажись, ляг спать
слетать в отпуск на море, но это правда не на долго помогает(((
Выпить успокоительное на травах и лечь спать на пару часиков
я хотел напесать выпить надо а потом подумал что незнаю)))))))))
ДАЙ ПО БАШКЕ СКОВОРОДКОЙ НИБУДЬ КОМУ.ОДИН РАЗ.И УГОМОНИШЬСЯ.
Моя любимая группа ТАТУ - Досчитай, досчитай, досчитай до ста
5 капель валерьянки на стакан коньячка.... и нервы- как канаты)
Прокатится на авто под звуки любимой музыки в одиночестве ...
седосен.....но пока проблема не прояснится, ничего не поможет
Откупори шампанского бутылку иль перечти "Женитьбу Фигаро"!
Успокоитель мужской - 1шт, время приёма час и пока не надоест
НИКТО ЕЩЕ НЕ ПРИДУМАЛ ЛУЧШЕГО АНТИДЕПРЕССАНТА КАК АЛКОГОЛЬ
выпить чай с подругой или уже если это не помогает то глицин
смотря от чего нервничать) попробуй наоборот, от противного
Отче наш.....почитайте с чувством и проникновением в смысл....
Наверное в инете можно найти все....
В наше время вообще напряженное время,стрессы,переживания.
ПООБЩАТЬСЯ С ДРУЗЬЯМИ, СХОДИТЬ В БАНЬКУ, ПРОЧИТАТЬ МОЛИТВУ.
надо забеременить,у них они восстонавливаються,это факт)))
ну это сами смотрите,ну можно послушать классическую музыку и репертуара"Одинокий постух"
10 капель валерьянки на стакан коньяка и нервы как канаты 
Есть простой способ, но он коварный. Поэтому отдохни и все.