Что имел ввиду долгожитель и простой травник Ли Цинъюнь из Китая: «Держи сердце спокойным, сиди, как черепаха, ходи бодро, как голубь, спи, как собака»?
![Галина Зайцева (Ванина)](https://m.sprashivalka.com/orig/96e/084/f53/438e2.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
Спокойные дольше живут. Черчиль говорил, а он долгожитель, "Я никогда не сидел, когда можно было лежать!" Ну, у голубя хорошая осанка, особенно, когда крутится вокруг голубки! А спать надо аскетически, желательно без подушки и на жестком месте!
Спасибо за ответ!на жестком не привычно да и не каждый сможет.а вы спите на жестком месте?
![Галина Зайцева (Ванина)](https://m.sprashivalka.com/orig/96e/084/f53/438e2.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
По край ней мере, с ортопедической подушкой!
Молодец!)а вы молодо выглядите наверное?
![Галина Зайцева (Ванина)](https://m.sprashivalka.com/orig/96e/084/f53/438e2.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
Выгляжу нв свои года.
Сердце не должно быть напряженным, надо быть тихим и спокойным, ходи не оглядыаясь на других, и спать надо так, что бы наспаться. Недосып можно доспать, а пересып отоспать невозможно
![Лариса Семиколенова](https://m.sprashivalka.com/orig/f54/f5b/e44/ddec3.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
Наверное, вести себя в соответствии с физиологическими потребностями,уметь правильно расслабляться.
![Алексей Шибаев](https://m.sprashivalka.com/orig/87b/1f9/479/cbcc8.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
Может так:Лёха не нервничай,над тобой крыша,с карниза главное не п....нись и за своё кусайся.
он расскрыл таким образом свой секрет долголетияя, прожил 256 лет вроде
красивые слова, но чтобы понять всю истину слов пару минут не хватит
![Андрей Каландя](https://m.sprashivalka.com/orig/f19/088/003/9de63.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
Кто ж узнает когда и от чего ты помер,дикий то!Святым станешь
![Владимир Батухтин](https://m.sprashivalka.com/orig/e73/6ab/b7a/42df9.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
секрет долгожительства китайского долгожителя, травника
наверное это его совет как дожить до глубокой старости
живи как должен жить человек тогда будешь жить долго
всегда надо держать себя в состояние уровновешения
Барышня, вы с травой поаккуратнее. здесь вам не тут
![Ксения Никитина](https://m.sprashivalka.com/orig/65f/0df/da9/176a7.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
соблюдай равновесие во всём и будет тебе счастье)
![Игорь Ковалев](https://m.sprashivalka.com/orig/888/c2b/871/56235.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
Вы б написали... была б возможность поговорить...
Очень хочется узнать, что-же он имел в виду.
![Наталья Кожевникова](https://m.sprashivalka.com/orig/e3f/c3b/8d3/9e658.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
что сказал то и имел--по моему все ясно
А он не объяснил? Видимо cам не знал
![Наталья Барнашова](https://m.sprashivalka.com/orig/ea0/aac/616/9520a.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
это его мировозрение.и это правда.
![Natali Shelkovica](https://m.sprashivalka.com/orig/9b5/691/0a5/1086e.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
брать пример с животных))
![Газияв Сайгидгаджиев](https://m.sprashivalka.com/orig/38d/b78/764/8ca06.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
значит то и имел в виду