как улучшить память?

Вода родниковая... крапива в щах....чеснок, размазанный на сухарях.....

купить ежедневник, завести дневник, поставить дни рождения в сотке

У меня ее никогда не было , нет и уже не будет. Ничего, жизнь прожила.

Меньше думать о плохом-больше анализировать каждый прожитый день

тренировать, игры такие есть... - это говорят, сама не пробовала...

постоянно ее напрягать ("Душа обязана трудиться и день и ночь" (с) )

Принимать хвалённый в телерекламе Ноопет или танакан. Смотри ТВ.

Можно с использованием медитации и изучения иностранных языков.

сам такие вопросом мучаюсь .......
ответа нет !
может и был я забыл .

Тот же вопрос меня мучает уже давно:). А что Вы уже предпринимали?

Добавьте еще одну плату. Сейчас платы памяти не слишком дорогие.

решать кроссворды и стараться считать в уме, а не калькуляторе...

сначала нужно с причинами разобраться а потом искать средства...

Сеалекс! Ой, нет!... Фервекс! Извините, опять не то! Йодомарин! Вот!

Напиши свой ответ...наверно много книга читаешь потом так будет)

для мозг арехь болше ещти для глаз морковка для сЕрца АПАНАНГИН

разгадывать кроссворды или учить по 10 слов не знакомого языка..

есть одна интересная методика, если интересно, напишу в личку...

использовать различные упранения и тесты для улучшения памяти

Умственный труд напряженный залог долголетия и хорошей памяти