как бабушки делают - кроссворды отгадывай, стишки учи))
склироз вылечить не возможно...его можно только забыть
Учить стихи наверное. И принимать волшебные таблетки.
Ты--школьник, что ли?
А что?....Стала имена забывать...., фамилии?.....Это сосуды так работают.....Фатально, конечно......Но пытайся болььше читать....,заучивать наизусть.А препараты пусть невропатолог назначит.
Не болей!
Ходите на музыку учите ноты память будет просто супер
один из вариантов - отгадывать сканворды, судоку и т.п.
Разминки разные, они есть в интернете...и развивать ее
тренировками- учить стихи,сканворды,крассворды и т.д.
лишнее выбросить из памяти, витамины ешь пей, и умней
читать больше,учить стихи..говорят хорошо помогает))
глицинчик, учить стихи, а если подпирает, то молитвы
Сама не знаю. Говорят, стихи учить, но ведь не учатся
А как Вы её тренируете ... и для чего вам улучшать её?
Плохо с памятью стало. была идеальная теперь хорошая.
Так ведь её в юности тренируют ... с возрастом как говорят "способность воспринимать информацию только падает"?
Память надо тренировать. Или она дается с рождения.
Ноотропил ноотроп а так стихи учить для тренировки
сейчас хороший вебинар проходит в поиске найдете .
Нет ,не надо Просто беседуем
МЕНЬШЕ СИДИ В ИНТ ГУЛЯЙ ПЕЙ ПОБОЛЬШЕ ВОДЫ 3 Л В ДЕНЬ
читать, играть в настольные игры да мало ли что еще
тренировать! учить стихи, например, и читать вслух.
Даю курсы ! Шутка ! Надо очень захотеть запомнить...
Знал бы, уже бы и себе улучшил.... а мы о чем вообще? )