Оооо, подруга по несчастью!!! я страдаю от этого же....перешла на горький шоколад, финики, курага....пока терплю без всяких конфеток, вафелек,...А вы как спасаетесь?
Пока никак, стараюсь непокупать)
Сладкое кушать можно,в небольшом количестве до 12 дня. Желательно безжировые сладости- зефир,пастила. А вообще пробуйте заменить сладости фруктами.
для женщин сладкое очень важно, но в определенное время, до 12 часов дня, и желательно натуральный мёд и его производные, сахар стоит исключить
съедайте чучуть сладкого прямо перед едой !! после основной еды сладкого уже нехочится ! поскольку и так уже наелись !
на заменителях. или съездите за полярный круг, там нужно есть много чтоб просто поддерживать вес и жить.
Съели пирожное, мадам, – быстро сели на велик и проехали 40 км. Похудеете. А два пирожных – 80 км.
думаете, от сладкого толстеют? нет. и от отказа от сладкого не худеют. но сладкое вредно.
из двух противоположных желаний всегда побеждает то что СИЛЬНЕЕ, как ни старайса))
а что тут непонятного? ))) Вы либо будете есть сладкое и НЕ худеть, либо НЕ будете есть сладкого но при этом будете стройнеть, а вот какое из них будет сильнее, я не знаю )))
Ешь сколько угодно сладкого,но утром каждый день,будь добра,отбегать по 10 км....
сладкое есть до 12 дня. Вместо сахара- мед, сладкие фрукты, мармелад и зефир
нет все ерунда ешьте все что хотите вы и так нравитесь тем кто выбрал вас
Просто теряй больше калорий чем принимаешь в течении дня, ну и бегай
Ешь на здорлвье в умеренном количествее.....но двигайтесь больше
Вам не надо худеть,потрясающе выглядите!!



И кто вам говорит худейте,это Ваши враги!
Кушайте сладкого,пусть вас будет много,вашему мужу повезло!!


Я тоже сладкоежка!!



Кушай сладкое и занимайся спортом) сладкое только по утрам
пропить триптофан курсом, перестанет хотеться сладкого
Почему перестанет хотеться сладкого?
сама не пойму) только начала пить) ну триптофан сложная аминокислота, она в мозге там чёто воротит))) и как-то повышает уровень серотонина и значит настроение повышает, и поэтому не хочется повышать его шоколадками! а значит меньше сладкого сожрём.
Интересно. Для чего его прописывают?
от бессонницы так то) но от неё доза выше, можно для профилактики пить
Есть... Влюбитесь) И чёрный шоколад - отличная замена.
Это не совет) Жизненные наблюдашки)) Удачи Вам!)
возможно, обратись к восточным трудам по этой теме
Да, есть. Ешь всё, что хочешь - но на 50 рублей в день.
Ешьте сладкое из фруктов и овощей, орехов и меда
