Как убрать жир с нижней части тела парню? Всё уходит в ляжки и пятую точку. Верх нормальный. Тело напоминает форму груши.

Сладко и мучное.. И смотри - углеводов чтобы не былор в пище

Ты видел жирных бегунов? Вот и я не видела.

А зачем ты и так прекрасен

не есть мучного, сладкого

Фитнес