Руку , можно конечно ногу отрезать... 
Вы совсем уже тупой?
Ну да забыл москвичи же без юмора.. 


Я серьёзно говорю
А я шучу.
А я нет
Поменьше мучного, побольше ночного! 
Все тоже самое делайте ... Такое бывает
Не получится никак
Даааа. Действительно ни как
Никак слитно пишется
Все равно не получилось
Месяц сахар не ешь и всё сладкое тоже.
Оливки в греческом салате ем
Что к анарексии стремитесь
Ни больше ни меньше
Точно, ни больше, ни меньше
почитать "Живая кухня" Вадима Зеланда
Спасибо 
он не только про "маятники" объясняет
Может вы слишком зациклены на этом..
Ничего. Надо удержать тот, что есть.
Работать бегать ходить и не кушать
Мне нравиться твой вес и рост
Спасибо конечно, но вес может быть и поменьше
Ну если вам хочеться так
Хочется. Я стремлюсь к тому, чтобы носить 44 размер одежды
Ну я непонимаю в размерах
Набраться терпения. Это нормально.
Не надо завидовать
Так я по доброму. Мне пока не удаётся кардинально похудеть.
Ну так вперёд
Хороший лозунг. А пока -Спокойной ночи!
Спокойной ночи! Приятных снов
На какой отметке?...При каком росте?
Рост 168 см., вес 62 100
ИМТ (индекс массы тела) = вес(кг)/рост(м)^2=
62,1/1,68*1,68=22,0
Каков нормальный ИМТ?
Нормальный ИМТ составляет от 18,5 до 25
Человек с ИМТ от 25 до 30 считается страдающим избыточным весом
Пациент с ИМТ более 30 уже страдает ожирением
Считается, что человек имеет недостаточный вес, если его ИМТ меньше 18,5.
Так что у Вас ... золотая средина!
Но надо ещё скинуть
Ну и зря... худоба женщину не красит...)


вот е мое .а я у тебя хотел спросить
Изменить предпочтения в питании.
И так питаюсь очень скромно
может, это оптимальное значение?
Организм цепляется за любую возможность, чтобы набрать вес, вот в чём дело...
и в этом есть эвалюционное преимущество..
Это плохо. Надо, чтобы вес снижался
Нет. Есть индекс массы тела. Поддерживать его в рамках - достойная цель. Способ? Физическая нагрузка. Ходьба, бег, гантели.. вариантов много..
Надо снизить до 56 кг
Не надо себя мучить и так хорошо
Ммм, супер
Самый лучший диета
Больше физической активности)))
Добавьте углеводов типа гречки
так бывает. Продолжайте дальше
-поменьше пей==почаще писай-
Это не влияет
У меня с этим всё в порядке
Меньше есть больше двигаться
Узнать свой гормональный фон

