Тем кто не ест после 18 часов такие сны снятся?

Ок

я похудел реально

Ок

Скорее да.

Ой!

поэтому надо есть во время

Верно, именно так и нужно.

Понимаю.

Есть такое)

Понимаю.

Много вариаций, смысл в том, что мой организм давно живет в дефиците и каждые 100 гр отдает с большим усилием, вот пробую новую методику, а так мне по нраву, что вечером легкость ощущается и треня лучше заходит

Ваш метод в корне не верен, но в любом случае решать только вам.

Каждый организм индивидуален, а я практик в отношении гармонии и баланса души и тела, проще говоря- интуитивно знаю, что хорошо, а что не очень, так же и продукты чувствую от которых 5 точка растет, а от которых нет

Успехов!

Благодарю

Ок

Ок