За правило - выходить из-за стола,чувствуя легкий голод))) Но...не всегда выходит. Потом отказываюсь от хлеба,соли,сладкого. Ужин в шесть. Завтрак каша на воде. А так - ем всё))) Но малыми порциями.

Солянку так и изобрели. А по наблюдениям врачей-инфекционистов наибольший наплыв пациентов -детей-после длинных праздников.

1.меньше готовить. 2.приглашать больше гостей. 3.зиуа доу пригласить вчерашних как это обычно делают в Молдова!

nado potom dat otdih zeludku, sest na dietu, dumat snacalo, cto kusat, mnogo belogo hleba ne kusat, bolse fruktov, sokov, na noc kefir c krasnimi burakami svezimi, vodu pit 1,5 2 litra

Просто не жру , а ем, и такой проблемы нет, да и коституция как говорят не в коня овёс!

Остатки зависят только от количества застолий! Уменьшать их количество...

Полагаюсь на организм. Он пока справляется сам без посторонней помощи.

черная соль))) завтра соберусь с силами и заставлю себя это сделать)

Упреждаю, заблаговременно пара таблеток аллахола перед застольем

Расчленение брёвен при помощи ма-а-а-а-ленькой ножовки. Не в шутку.

Да километров 25 на лыжах по степи и где же ВЫ праздники?

можно вкусно питаться и не толстеть. даже обжираться))

В течение недели максимально ограничиваю себя в еде.

Только в шутку........Сперма....

То что остаеся с нами я оставляю голодным!)))

Нет! Целых ,невредимых используем дальше!

Пить и жрать поменьше - и всё будет хорошо

Раздать уходящим, жена всегда так делала

с бороды вычёсываю и птичек кормлю

Просто перехожу на жесткий режим.